Ce ar putea reduce riscul cardiovascular și cheltuielile de sănătate. Analiza prezentată de nutriționist

Nutriția ar putea contribui semnificativ la reducerea riscului de boli cardiovasculare și a cheltuielilor asociate tratării acestora. Este concluzia unei analize realizate la nivel european, prezentată de medicul nutriționist Mihaela Bilic, care atrage atenția asupra situației din România, unde mortalitatea cauzată de afecțiunile cardiovasculare se menține la un nivel ridicat.

Potrivit analizei comandate de Food Supplements Europe, fiecare euro investit în suplimente cu omega-3, fitosteroli și beta-glucani ar putea genera beneficii economice nete cuprinse între 4 și 8,30 euro, în funcție de ingredient. Studiul vizează persoanele de peste 55 de ani și analizează cele 27 de state membre ale Uniunii Europene, precum și Marea Britanie, pentru perioada 2025–2035.


 Ce spune nutriționistul Mihaela Bilic

Nutriție și cheltuieli de sănătate


Fiecare euro cheltuit pe omega-3, fitosteroli și beta-glucani ar putea economisi până la 8,30 euro din costurile bolilor de inimă!

Analiza făcută de Food Supplements Europe arată că folosirea suplimentelor poate reduce semnificativ riscul cardiovascular și costurile asociate la persoanele de peste 55 de ani. Studiul a fost comandat de Asociația europeană a suplimentelor și acoperă cele 27 state ale UE și Marea Britanie pentru perioada 2025–2035.

Analiza estimează că fiecare euro cheltuit pe suplimente ar putea aduce societății un beneficiu net între 4 și 8,30 euro, în funcție de ingredient. Pentru România, concluziile au o greutate aparte. Țara noastră are una dintre cele mai mari mortalități cardiovasculare din Europa, o prevalență ridicată a colesterolului crescut și un consum de pește printre cele mai mici.

Cercetătorii au analizat efectul a 3 suplimente, fiecare adresat unui grup de risc diferit. Rezultatele au arătat o scădere a riscului de evenimente cardiovasculare de 5% pentru omega 3, 7% pentru fitosteroli și 6,4% pentru beta-glucani. Toate cele 3 ingrediente se găsesc deja în produse de larg consum: uleiuri de pește și alge, margarine și iaurturi îmbogățite cu steroli vegetali, produse din ovăz și orz.

Datele arată că România se află exact în profilul pe care studiul îl descrie: o populație cu risc cardiovascular crescut, o alimentație săracă în omega-3 și un interes ridicat pentru suplimente. Prin urmare fiecare punct procentual de risc evitat are un efect mai mare în România față de majoritatea țărilor din studiu.

Pare că în toate cele 8 regiuni ale țării, peste 50% dintre decese sunt cauzate de boli cardiovasculare, iar în Oltenia proporția ajunge la aproape două treimi, în comparație cu Franța, Danemarca sau Olanda unde proporția e de 20%. Omega-3 lipsește din farfurie! Românii consumă circa 7kg de pește/an, de 3 ori mai puțin decât media din Europa.

Ce pot face companiile românești? Alimente funcționale locale: produse din ovăz și orz bogate în beta-glucani, lactate și margarine îmbogățite cu steroli vegetali, cu mențiuni de sănătate autorizate de legislația în vigoare. Apoi trebuie făcută promovarea consumului de pește gras, inclusiv din acvacultura locală, ca sursă naturală de omega 3… ne întoarcem la sloganul “nicio masă fără pește”!

Studiul e un argument în plus ca România să includă evaluarea alimentației în programele de screening cardiovascular- nutriția poate deveni un segment important al prevenției cardiovasculare