Ziua Dobrogei, 139 ani
14 noiembrie 1878 - 14 noiembrie 2017
14:20 19 11 2017 Citeste un ziar liber! Unde ne gasiti?

Pomelo stimulează sistemul imunitar

ro

08 Aug, 2017 23:53 426 Marime text
Un sfert dintr-un Pomelo (152 grame) are 60 de calorii și oferă 130% din necesarul de vitamina C recomandată pentru o zi. Fructul conține luteină, betacaroten, vitaminele B1, B2, B3, B5 și B9, acid nicotinic, calciu, fosfor, potasiu, fier, magneziu, carbohidrați, etc. Pielea conține uleiuri volatile și glucozide etc. Semințele conțin ulei, cetonă, ester, conform Agerpres.ro (https://www.agerpres.ro/flux-documentare/2017/03/08/leacuri-din-natura-pomelo--14-15-10)

Utilizările medicinale tradiționale ale fructului includ tratamentul tusei, tratamentul febrei și tratarea tulburărilor gastro-intestinale. Atât frunzele, fructele cât și florile au proprietăți medicinale. În unele țări, frunzele, florile, fructele și semințele sunt utilizate în compoziția medicamentelor tradiționale, pentru diverse afecțiuni, potrivit www.fao.org.

Pomelo poate fi consumat pentru prevenirea și în tratarea răcelilor și a gripelor. De asemenea, stimulează sistemul imunitar. Ajută în diverse boli, fiind folosit în prevenirea cancerului, în boli ale aparatului circulator sau în cazul varicele, hemoroizilor și al durerilor articulare.

Fructul are proprietăți diuretice, ajutând la tratarea obezității, având puține calorii (42 calorii la 100g pulpă). Dieta cu pomelo este considerată a fi una bogată în fibre și contribuie semnificativ la pierderea în greutate. Nu puține sunt persoanele care susțin efectele sale împotriva stresului. Ameliorează și efectele alcoolului asupra organismului.

Ti-a placut articolul?

Comentarii