#ConstanțaEsteBine 23 iulie 2025 Zi de lună întunecată, cu o zi înainte de luna nouă

23 iulie 2025
Zi de lună întunecată, cu o zi înainte de luna nouă.
Astăzi este despre așteptare și observație.
Viteza lumii moderne nu lasă prea mult loc pentru observarea detaliilor. Acestea încep să devină vizibile doar când se oprește alergarea și cu răbdare, începe observarea.

Răbdarea reprezintă un mod de viață mai împăcat și mai orientat spre prezent, cum spune Oliver Burkeman în cartea sa 4000 de săptămâni. În același timp, răbdarea poate fi o abilitate la modul concret: poți observa detalii care altfel îți scapă.
Învăț în fiecare săptămână abilități fizice legate de pasiunea mea personală, exercițiile de tai chi. Observ cum atât eu, cât și colegii de clasă, ”scăpăm” detalii din ceea ce ne arată profesorul: o mișcare diferită cu vârful piciorului, o întoarcere a corpului ce ușurează poziția brațelor, un alt unghi al gâtului față de corp la o întoarcere a capului. Detalii care schimbă foarte mult senzația interioară.

Când reușesc să înțeleg un detaliu și să-l încorporez în mișcare, înțeleg cât de mare este schimbarea în trăirea directă.
De ce opun inițial rezistență? Pentru că mă jenează atât de tare experiența de a permite realității să se desfășoare cu viteza ei, încât atunci când mă confrunt cu o problemă (în cazul meu, să-mi amintesc și să reproduce o nouă mișcare cu corpulu) este mai plăcut să trec direct la rezolvare, în orice fel, pentru a menține senzația că dețin controlul. Nu sunt deloc dispusă să îndur ”disconfortul de a nu ști” cum spune Burkeman.

Așa fac atunci când mă răstesc la partener în loc să ascult ce are de spus, pentru că dacă aștept și ascult, mi s-ar părea (și așa este) că nu controlez situația.
Așa abandonez proiecte creative sau relații pentru că este mai puțină nesiguranță în a încheia lucrurile decât în a aștepta să văd cum se dezvoltă.
Trăim într-o lume modernă în care răbdarea este o virtute de modă veche.

Mulțumesc tuturor celor care au răbdare și continuă să urmărească derularea proiectelor creative de pe vassormi.ro

Mulțumesc celor care știu că în Taberele Femina, precum cea din 22-25 august învățăm să armonizăm, cu răbdare, diferențele individuale și creăm împreună o experiență de viață unică https://www.eduvisionlearning.ro/.../tabara-femina-de...
Mulțumesc cititorilor Newsletter-ului săptămânal mediccuexperienta.substack.com ce parcurg răbdători informațiile oferite. Știu că lectura sa necesită mai mult de 10 secunde, cât este vizionarea unor video-uri scurte, atât de ”la modă”. Doar că rezultatul final al parcurgerii cu răbdare al textului poate fi o senzație corporală inedită. Nu doar încordarea, tensiunea și adrenalina vieții alergate a tinereții.

Astăzi este despre așteptarea cu răbdare, în orice avem de făcut zilnic, plus observarea detaliilor ce fac o diferență uriașă în calitatea experienței.
O zi de lună întunecată cu stare de bine oferită de relaxarea controlului și acceptarea vieții, pentru noi toți
Cu iubire,


Articol și foto preluate de pe Facebook/Sorina Soescu