Fibrele şi potasiul din struguri ajută la sănătatea inimii
Fibrele şi potasiul din struguri ajută la sănătatea inimii
17 Mar, 2017 00:00
ZIUA de Constanta
1767
Marime text

Fibrele şi potasiul din aceste fructe ajută la sănătatea inimii. De asemenea, aporturile mari de potasiu sunt asociate şi cu un risc redus de atac de cord, cu protecţia împotriva pierderii masei musculare şi păstrarea densităţii minerale din oase.
Datorită conţinutului ridicat de potasiu, strugurii sunt recomandaţi persoanelor cu o tensiune arterială mare. Mai mult, consumul de struguri poate ajuta la atenuarea simptomelor de alergii, la combaterea oboselii şi tratarea migrenelor.
Sursa foto: ZIUA de Constanţa
Urmareste-ne pe Grupul de Whatsapp
Comentarii