Secretele uleiului de măsline - cum sprijină sănătatea și previne tulburările cognitive

Uleiul de măsline este folosit de oameni în gastronomie pentru că are un gust bun și în plus are multe beneficii pentru sănătate. El ajută în prevenirea bolilor, protejează împotriva artritei, diabetului, tulburărilor hormonale, bolii Alzheimer, etc.
Uleiul de măsline are grăsimi sănătoase, acizi grași nesaturați, polifenoli cu efect antioxidant, care protejează celulele împotriva stresului oxidativ și combat efectul negativ al radicalilor liberi în organism. El contribuie la diviziunea celulară normală, în reducerea inflamației, este utilizat în tratamentul unor afecțiuni, menține sănătatea sistemului digestiv, un nivel sănătos de glucoză în sânge, scade riscul de gastrită și ulcer gastric, inhibă dezvoltarea diabetului zaharat de tip 2.
Polifenolii din acest ulei au efecte neuroprotectoare, astfel scad riscul de declin cognitiv la oameni, ce poate apărea odată cu înaintarea în vârstă.
Există studii care au arătat că dieta mediteraneeană – ce este atât de populară și careinclude ulei de măsline, legume, fructe, pește, cereale integrale – poate ajuta în prevenirea dezvoltării tulburărilor cognitive și a demențeimai târziu în viață. Uleiul de măsline poate stopa acumularea de substanțe proteice în creier și poate ajuta la eliminarea deșeurilor de către celule.
Cu siguranță este sănătos să consumi ulei de măsline, deoarece acesta este bogat în componente active esențiale,previne bolile cardiovasculare, reduce nivelul de colesterol rău din sânge, scade riscul de cheaguri de sânge și de accident vascular cerebral.
Uleiul de măsline are și vitamina E care este un antioxidant puternic ce menține sănătatea pielii, a unghiilor și a părului, ajută celulele organismului să rămână sănătoase. Fitosterolii din acest ulei presat la rece ajută la reducerea cantității de colesterol din organism, previne ateroscleroza și îmbunătățește funcția inimii.
De-a lungul anilor s-a demonstrat importanța consumului de ulei de măsline în prevenirea artritei și promovarea sănătății musculo-scheletice. Aportul zilnic de acest ulei previne osteoporoza, întărește țesutul osos, scade riscul de artrită la femei în perioada de postmenopauză. Uleiul de măsline are proprietății antiinflamatorii, astfel ajută în tratamentul unor patologii grave, care includ și bolile tractului digestiv.
Uleiul de măsline este bogat în polifenoli și alte componente active cu efecte antibacteriene. De asemenea, el ajută în reducerea apetitului, la absorbția nutrienților, eliminarea toxinelor, stimularea tractului digestiv și poate favoriza scăderea în greutate.
Acest ulei se poate lua dimineața pe stomacul gol, sau se poate folosi în salate, smoothie-uri, shake-uri de proteine, aperitive, diferite feluri de mâncare preparate zilnic.

Combinarea CBD-ului cu ulei de măsline poate spori eficacitatea canabidiolului și poate ajuta în reducerea multor simptome, precum: inflamație, durere, anxietate, depresie, tulburări de somn, etc. CBD-ul este lipofil (are afinitate pentru substanțele grase) și deci este absorbit mai ușor și mai rapid în combinație cu ulei de măsline, astfel ajută în ameliorarea simptomelor multor boli și afecțiuni.
Există o formulă de ulei CBD cu ulei de măsline, care este o soluție naturală special creată pentru bunăstarea zilnică. Această combinație promovează relaxarea, susține un stil de viață echilibrat,  reduce anxietatea și stresul. Acest produs este natural și este bun pentru cei care caută o abordare holistică a sănătății.


CBD-ul este cunoscut pentru efectele sale antiinflamatoare, de reducere a anxietății și de calmare a durerii. Cele două ingrediente – extract CBD și ulei de măsline – sunt naturale și potrivite pentru cei care vor să evite substanțele chimice, coloranții și aditivii. Astfel de produse nu au THC și nu au efecte psihoactive. Gustul produsului este plăcut și se utilizează sublingual.
Uleiul de măsline se găsește și în capsulele cu CBD Canabis de aici. Acestea sunt 100% naturale, au același ulei purtător de măsline presat la rece, bogat în grăsimi mononesaturate și polifenoli antioxidanți. Capsulele au canabidiolul CBD fără impurități și fără alți canabinoizi în compoziție. Fiecare capsulă are o cantitate de CBD în miligrame, este fără gust și ușor de introdus în rutina zilnică. Aceste capsule se potrivesc foarte bine în orice situație te afli, pot fi luate și atunci când te afli în mișcare. 
În general, capsulele sunt recomandate pentru relaxare, ameliorarea stresului, combaterea tensiunii nervoase, întărirea sistemului nervos central, normalizarea somnului și prevenirea bolilor cronice.