Fondul Documentar Dobrogea de ieri și de azi
BIBLIOTECA VIRTUALĂ
17:58 17 12 2017 Citeste un ziar liber! Unde ne gasiti?

Ananasul combate problemele digestive

ro

25 Nov, 2017 00:00 186 Marime text
Ananasul, sursă bogată de vitamina C, conține 40% (per 100 g) din doza zilnică recomandată. De asemenea, fructul conține mangan, 100 de grame depaşind doza zilnica necesară, care este de 2-3 miligrame.

Pulpa de ananas are în componență o mulțime de alte vitamine: PP, B1, B2, B9, A, sodiu, calciu, potasiu, cupru, magneziu, fier, iod, fosfor, macro-şi microelemente.

Ananasul facilitează digestia, protejează ficatul iar sucul său are un efect antihelmintic, ajutând la eliminarea viermilor intestinali, potrivit doctorulzilei.ro. Totodată, ananasul are efecte antiinflamatoare și întăreşte sistemul imunitar.
 

Ti-a placut articolul?

Comentarii