Fondul Documentar Dobrogea de ieri și de azi
#ConstanțaEsteBine 28 martie 2026. Energia primăverii aduce forfotul vieții și dinamica fizică
#ConstanțaEsteBine: 28 martie 2026. Energia primăverii aduce forfotul vieții și dinamica fizică
28 Mar, 2026 11:20
ZIUA de Constanta
172
Marime text
172
Marime text
28 martie 2026
M-am trezit cu ploaia bătând în geamul de la mansardă, după zile frumoase și însorite.
O parte din mine (minte) și-ar fi dorit vremea frumoasă, pentru că în sfârșit, în week-end, aș fi avut timp de plimbare și stat în aer liber. Întreaga săptămână a fost plină de evenimente, ce m-au ținut departe de ciripitul păsărilor și mugurii arborilor gata să se deschidă datorită mângâietoarelor raze ale soarelui.
Dar o altă parte din mine (minte) se bucură de vremea ploioasă, pentru că mintea oferă un răgaz corpului să se odihnească mai mult, să-și facă ordine în hârtii, fișiere, un pic de curățenie în casă, respectiv în minte.
Energia primăverii aduce forfotul vieții, dinamica fizică, dar și multe idei și conexiuni. Câteodată este prea mult în planul mental, dacă luăm în seamă faptul că organismul fizic abia își face adaptările la energia schimbării anotimpurilor.
Mintea vrea multe. Corpul poate în limita energiei disponibile.
Variațiile de cer senin / cer înorat influențează mai mult decât ne-am aștepta atât starea de spirit, cât și energia corpului fizic.
Dacă vremea ploioasă tot ne ține în casă, poate avem timp să ne uităm pe Newsletter-ul săptămânal mediccuexperienta.substack.com
unde vă așteaptă mâine, duminică, un articol destul de provocator despre cauzele reale ale tulburării digestive numită balonare.
În tabelul inserat în articol puteți să puneți în continuare întrebări și comentarii, pentru a-mi oferi inspirație și idei de viitoare articole adaptate la nevoile reale de sănătate.
Vorbind de împlinirea nevoilor, am avut o întâlnire foarte inspiratoare cu doamne din Tulcea, care au pus întrebări și au împărtășit din dificultățile cu care se confruntă în viața zilnică. Energia de grup a întâlnirii directe ne-a încărcat de vitalitate și ne-a demonstrat încă o dată nevoia fundamentală de împărtășire socială și emoțională.
După ce mă odihnesc și re-organizez în acest week-end, pregătesc evenimentele lunii aprilie, dintre care cele mai importante sunt:
1) cursul de Sănătatea relațiilor cu banii - editiția a 2-a:
Cursul începe pe 23 aprilie, iar abonații Premium de la Newsletter-ul au o reducere de 50% la acest curs, dacă folosesc cuponul de la finalul postării.
2) atelierul de mișcare blândă și lentă (Tai chi și Yoga nidra) de sâmbătă 25 aprilie, la care sunt doar 10 locuri disponibile în studio (direct), dar este posibilă și participarea on-line:
Am și alte surprize în lucru, pe care le voi dezvălui pe măsură ce sunt pregătite și gata de oferit. Vremea ploioasă este întotdeauna inspiratoare și susținătoare în eforturile de ordonare și clarificare a pașilor viitori.
Să avem astăzi o zi cât mai acordată la energia zilei, folosind-o pentru a ne oferi inspirație și susținere,
Urmareste-ne pe Grupul de Whatsapp
Comentarii
