Sănătate Gutuile, medicamentul toamnei

Cel mai aromat şi gustos fruct al toamnei, gutuia, poate fi consumat ca atare sau în diverse preparate, precum compoturi şi gemuri. Gutuile conţin vitaminele A, B, C şi PP, tanini, pectine, magneziu, fier, potasiu, fiind considerate importante pentru organism. Datorită proprietăţilor depurative, diuretice, tonifiante, antiinflamatorii, analgezice, expectorante, astringente, antidepresive şi emoliente, consumul frecvent de gutui are efecte pozitive asupra sănătăţii. Sunt recomandate în cazuri de anemie, diaree, dar şi pentru tratarea afecţiunilor respiratorii şi a hipertensiunii arteriale. Ele stimulează pofta de mâncare, fiind indicate copiilor şi persoanelor în vârstă.
 
Gutuile contribuie la prevenirea bolilor de inimă, reuşind să menţină o tensiune optimă, favorizează regenerarea celulei hepatice, împiedică asimilarea grăsimilor şi stimulează eliminarea toxinelor. Totodată, reduc aciditatea gastrică, favorizează digestia şi împiedică formarea gazelor intestinale. Beneficiile gutuilor au fost remarcate şi în ceea ce priveşte sănătatea inimii. De asemenea, gutuile protejează împotriva cancerului de colon şi a cancerului digestiv. Seminţele de gutui sunt recomandate în cazul inflamării căilor respiratorii şi bronşitelor, în timp ce infuzia de frunze de gutui reduce febra şi cicatrizează rănile.
 
Totodată, gutuile sunt indicate şi persoanelor care ţin cure de slăbire, deoarece conţin fibre ce contribuie la eliminarea kilogramelor în plus. Sucul proaspăt de gutui este excelent pentru tratarea insuficienţei pancreatice, fiind recomandat ca tratament şi în bolile pulmonare. Acest suc protejează împotriva infecţiilor de sezon şi calmează crampele intestinale. Se poate consuma câte o jumătate de pahar de suc, de trei ori pe zi.