Pentru perioada Paştelui
informaţii utile, tradiţii, program magazine
13:09 23 08 2017 Citeste un ziar liber! Unde ne gasiti?

Sănătate Orezul înlătură senzaţia de foame

ro

26 Apr, 2015 10:33 547 Marime text
O sursă rapidă de energie, orezul este o cereală erbacee care conţine vitamine, proteine, aminoacizi, acizi graşi, fosfolipide, carbohidraţi şi minerale. Are proprietăţi astringente, diuretice, energizante şi emoliente. Deoarece elimină caloriile în exces şi elimină senzaţia de foame, consumul de orez este recomandat în curele de slăbire.  
 
De asemenea, este indicat şi în fermentaţii intestinale, hipertensiune şi insuficienţă renală. Conţinutul său generos de antioxidanţi protejează inima. Printre alte beneficii se numără scăderea colesterolului, şi stimularea sistemului nervos. Orezul brun poate fi introdus în mesele zilnice ale diabeticilor, datorită efectului său tonic excelent.

Ti-a placut articolul?

Comentarii