#ConstanțaEsteBine 2 ianuarie 2026 - Astăzi suntem cu o zi înainte de Super-luna plină în Rac, numită și luna plină a lupului

2 ianuarie 2026

Astăzi suntem cu o zi înainte de Super-luna plină în Rac, numită și luna plină a lupului, ce ne introduce în Jocul din 2026. Spectacolul de pe cer este dublat de reacții intense în planurile fizic și mental-emoțional.

Continuăm Jocul primelor 12 zile ale anului 2026, în care identificăm energia fiecăreia dintre zile cu un cuvânt sau cuvinte ce încep cu litera numelui pe care îl avem.
Toate cuvintele descriu starea de centrare și calm pe care o avem când suntem relaxați, în starea de vag ventral. Cu alte cuvinte, atunci când ieșim din starea de luptă sau fugă pe care o trăim când ne simțim amenințați sau sub presiune.

Deschid o listă personală, pe care o voi completa zi de zi, următoarea perioadă.

Apreciez că v-ați prins în joc și continuați fiecare cu lista personală a cuvintelor ce vor descrie atât următoarele 12 zile, cât și cele 12 luni ale anului.
Folosim Super-luna plină de mâine să vedem mai bine cum să ne poziționăm pentru o stare de ancorare, atunci când multe repere din lumea exterioară se tot schimbă.

Pentru mine:
1. Ianuarie – START

2. Februarie – SUSȚINERE SUPRARENALE

Astăzi am două cuvinte importante, susținere suprarenale, poate printre cele mai importante posibil, pentru că suprarenalele sau glandele de stres sunt organe situate deasupra rinichilor, responsabile de adaptarea întregului sistem la presiunea din exterior sau cea interioară, a gândurilor. Ele se ocupă de relaxare sau tensionare.
Dacă aveți dureri sau încordare în zona spatelui, acolo unde vă puneți mâinile în șale, cel mai probabil sunt suprarenalele ce acționează asupra tuturor structurilor din zonă.

Suprarenalele sunt atât de importante încât sunt studiate chiar din primul Modul la Școala Sănătate 5D – program on-line pentru adulți ce-și va deschide porțile pentru înscrieri în câteva zile: https://www.vassormi.ro/programe-de.../scoala-sanatate5d/

Și în Arhiva de sfaturi vindecătoare, atașată Newsletter-ului mediccuexperienta.substack.com
sunt materiale dedicate susținerii glandelor suprarenale cu plante adaptogene și cu alte suplimente.


Luna plină aduce o supra-încărcare pe zona suprarenalelor, cu vârfuri sau scăderi de adrenalină sau cortisol și o mulțime de reacții și inflamație.
În cartea Răceala https://www.centrulnatura.ro/.../e-book-raceala-ce-este.../ sunt multe informații despre susținerea corpului în aceste zile, cu accent pus pe susținerea suprarenalelor.

Să avem o zi cât mai echilibrată, centrată și prezentă.
Cu iubire, tuturor

Text și foto: Facebook/SorinaSoescu

Citește și:
#ConstanțaEsteBine1 ianuarie 2026 Bine v-am regăsit în prima zi a unui nou an