Fondul Documentar Dobrogea de ieri și de azi
BIBLIOTECA VIRTUALĂ
08:28 23 05 2018 Citeste un ziar liber! Deschide BIBLIOTECA VIRTUALĂ

Portocalele reduc colesterolul

ro

16 Feb, 2018 00:00 344 Marime text
Portocalele conțin vitaminele A și C, fier, calciu și potasiu, având un rol important în dezvoltarea sistemului imunitar al organismului, iar prin antioxidanții componenți reduc efectele îmbătrânirii. Mineralele conținute contribuie la scăderea tensiunii arteriale, reduc riscul de infarct și de accident vascular, ajută la menținerea ritmului cardiac regulat și oferă energie organismului.

Bogate în fibre solubile, portocalele sunt indicate pentru reducerea colesterolului. Beneficiile se extind și asupra sistemului cardiovascular întrucât potasiul, un electrolit mineral conținut de portocală, contribuie la buna funcționare a inimii.
 

Ti-a placut articolul?

Comentarii