Fondul Documentar Dobrogea de ieri și de azi
BIBLIOTECA VIRTUALĂ
Ziua Constanta
19:12 28 03 2024 Citeste un ziar liber! Deschide BIBLIOTECA VIRTUALĂ

Beneficiile uimitoare ale conopidei

ro

14 Jun, 2014 12:13 1872 Marime text
Conopida, o legumă cu o concentraţie mare de nutrienţi, reprezintă o sursă excelentă de vitamina C, antioxidanţi, minerale, precum mangan, fosfor, cupru, fier, calciu, potasiu, dar şi enzime, proteine, vitamine din complexul B şi vitamina K.
Conopida este foate săracă în calorii şi nu conţine colesterol. Are numeroase beneficii pentru organismul uman, printre acestea se numără prevenirea infecţiilor, creşterea imunităţii şi scăderea hipertensiunii arteriale.
De asemenea, ajută la tratarea infecţiilor respiratorii, previne cataracta şi formarea cheagurilor de sânge, combate mătreaţa, calmează ticurile nervoase şi reprezintă un excelent aliment în lupta cu greutatea.
Conopida s-a dovedit eficientă şi în tratarea cancerului la sân, de col uterin, colon şi ovarian. Nutrienţii din conopidă inhibă dezvoltarea tumorilor canceroase, reduce metastaza celulelor şi contribuie la eliminarea toxinelor din organism, inclusiv a celor cancerigene.
Datorită conţinutului bogat în fibre, conopida este benefică pentru sistemul digestiv, deoarece protejează stomacul şi previne dezvoltarea bacteriilor.
Urmareste-ne pe Google News
Urmareste-ne pe Grupul de Whatsapp

Ti-a placut articolul?

Comentarii