Fondul Documentar Dobrogea de ieri și de azi
#ConstanțaEsteBine 5 august 2025. Oamenii nu sunt flexibili pentru că nu sunt relaxați
#ConstanțaEsteBine: 5 august 2025. Oamenii nu sunt flexibili pentru că nu sunt relaxați
05 Aug, 2025 11:09
ZIUA de Constanta
871
Marime text
871
Marime text
5 august 2025
Oamenii nu sunt flexibili pentru că nu sunt relaxați.
Flexibilitatea articulațiilor și buna funcționare a mușchilor este conectată de abilitatea de relaxare completă, ce alternează cu dinamica mișcării.
Partea de încordare și tensionare a devenit un normal pentru majoritatea oamenilor. Dorințele minții folosesc corpul pe post de vehicul de îndeplinire.
Dacă mintea dorește călătorii prelungite, corpul se pune în mașină și conduce sute de kilometri, în diferite locuri, cu diferite provocări, încordându-se și stând tensionat când GPS-ul dă erori sau circulația se blochează datorită incidentelor.
Corpul uman obosește mult în perioada de concedii. Adaptarea la nou, dormitul în paturi străine, care se schimbă de mai multe ori pe sejur, mâncatul în felurile locații și vizitele prelungite la obiective, cu stat prelungit în soare, eventual consumat înghețată, bere rece sau alte bunătăți ce încarcă ficatul și splina – transformă concediile în surse de epuizare.
Unul dintre sistemele cele mai afectate în perioada verii este sistemul cardio-circulator. Inima se forțează să pompeze sânge pentru multiple motive:
- Digestia alimentelor ronțăite de-a lungul zilei
- Mușchii și articulațiile supra-solicitate cu mers îndelungat pe jos sau alte tipuri de eforturi (cățărat, înot, dans, țopăit etc)
- Creierul activ, în căutare cu ardoare de noi destinații și noi oportunități de distracție pentru întreaga familie
- Simțurile acordate la situații noi, pe care să le evalueze constant (”este bine sau nu pentru corp”).
Te aștept la Webinarul de pe 12 august la ora 19.00 – să vorbim mai multe despre circulația sângelui în mijlocul verii
Un simptom cu care se confruntă copii, dar și adulți, în această vară – este epistaxis-ul: sângerările nazale repetate. Atât epistaxis-ul, cât și alte tipuri de sângerări, au o cauză comună și pot fi susținute cu remedii naturale. Te invit la întâlnirea noastră de pe 12 august la ora 19.00, să descoperim împreună toate aceste detalii.
Suplimentar, în cadrul acestei întâlniri vei primi și o invitație la noul program de Sănătate a femeii, despre care îți voi povesti mai mult în curând
Astăzi este despre a ne observa cât suntem de relaxați, flexibili și cât de funcțională este circulația sângelui. Dacă totul merge și ”toarce” ca un motor de mașină nou, atunci felicitări, ești într-o stare de sănătate bună. Dacă însă sunt ceva probleme, să știi că ele pot fi reversate. Te aștept la întâlnirea noastre, să învățăm împreună să ne înțelegem corpul și să-l susținem cu remedii naturale
Zi echilibrată și bună, tuturor
Cu iubire
Articol preluat de pe Facebook/Sorina Soescu
Articol preluat de pe Facebook/Sorina Soescu
Urmareste-ne pe Grupul de Whatsapp
Comentarii
