#ConstanțaEsteBine 31 octombrie 2023. Ultima zi din octombrie

Ultima zi din octombrie.
În mijlocul toamnei, a culorilor de toate felurilor și a tablourilor Naturii de o frumusețe ireală. Găsim desăvârșirea în mijlocul descompunerii, pentru că înțelegem dualitatea acestei lumi: creație și distrucție, la pachet, împletindu-se într-un joc etern.

Odată văzut și înțeles Jocul, în afara noastră și în interiorul nostru, acceptarea este procesul natural de creștere.
Așa spune și Anthony de Mello în cartea sa ”Conștiența, capcanele și șansele realității”
”Cu cât încerci mai mult să te schimbi, cu atât este mai rău.

Oare asta înseamnă că un anumit grad de pasivitate este acceptabil?
Da, cu cât te opui mai mult la ceva, cu atât îi dai mai multă forță.
Acesta este înțelesul cuvintelor lui Iisus: ”Când cineva te lovește pe obrazul drept, întoarce și obrazul stâng.”
Tu le conferi putere demonilor cu care lupți.
Iată o afirmație care pare a avea o nuanță orientală.

Dar dacă nu te împotrivești dușmanului tău, îl înfrângi.
Cum poate cineva să facă față răului?
Nu luptând împotriva lui, ci prin efortul de a-l înțelege.
Prin înțelegere, el dispare.

Cum face cineva față întunericului? Nu cu pumnul.
Nu izgonești întunericul din cameră cu mătura, cu aprinzând lumina.
Cu cât de lupți mai mult cu întunericul, cu atât devine el mai real pentru tine și cu atât mai mult te obosește.
Dar când aprinzi lumina conștienței, întunericul se topește.”

Câți dintre noi nu ne luptăm cu gândurile din minte, care nu ne lasă să ne odihnim noaptea. Rulăm scenarii, variante, întâmplări, căutăm fel și fel de soluții la dificultățile prin care trecem. Dacă am accepta că ni se întâmplă ceea ce ni se întâmplă, am observa judecățile și auto-criticile cum rulează în programul minții, și în loc să ne luptăm cu ele ne-am spune: ”accept ceea ce este. Mă relaxez. Înțeleg care este rolul meu în crearea problemei în care mă aflu. Și încetez lupta mentală.”

Din starea de acceptare, capitulare și relaxarea care vine alături de ea, pot simți, cu tot corpul meu, care sunt următorii pași de făcut. Corpul / inima știu drumul. Iar mintea, liniștită, poate să se conecteze la intuiția interioară și să meargă înainte în ritmul dictat de aceasta.
Să ne acordăm astăzi la inimă și corp, acceptând tot ceea ce este acum în viață și ne deranjează. Observăm vorbăria minții, observăm reacțiile corpului și respirăm adânc. Suntem în viață. Iar viața găsește mereu modalitatea de a merge înainte.

Cu iubire, tuturor


Articol și foto preluate de pe Facebook/Zyanna Orinda