#ConstanțaEsteBine 28 iunie 2025. Variațiile termice ale verii sunt mari și afectează corpul fizic.

28 iunie 2025

Variațiile termice ale verii sunt mari și afectează corpul fizic.
Căldura intensă accentuează accidoza limfatică ce există în corp, datorită alimentației ultra-procesate, emoțiilor intense și expunerii la tehnologie.

În fiecare zi, producem în corp inflamație, adică un foc mocnit care ne arde la propriu pe interior.
Mâncarea foarte procesată, plină de substanțe chimice, este cauza principală.
Pentru că hrana este intim legată de starea emoțională, orice schimbare cât de mica în obiceiurile alimentare este grea.

Dacă v-aș spune să nu mai consumați înghețată (plină de prafuri chimice), patiserie, prăjituri sau torturi (la rândul lor, bombe chimice și calorice) sau băuturi precum sucurile acidulate sau berea - v-aș produce reacții emotional mentale de opoziție și rezistență.

Temporar, ați reuși să vă stăpâniți în a consuma ”bunătățile” obișnuite. Dar odată reînceput consumul, dependența de gust și senzație se reia foarte rapid. Testăm?


Astăzi este despre a ne observa obiceiul de a folosi hrana nu pe post de acoperire a foamei, ci pentru plăcere, socializare sau automatism zilnic.

Discutăm mai multe despre senzațiile din corpul fizic, inclusiv cele alimentare sau legate de mișcare, în Tabăra din 22-25 august de la Dâmbovicioara.
https://www.eduvisionlearning.ro/.../tabara-femina-de...

Vă reamintesc și de cartea / pachetul ”Viața ca senzație”, disponibil la tipografia Aska începând cu finalul lunii mai anul acesta:
https://shop.aska.ro/produs/pachet-senzatii/

Acest pachet va fi un instrument important de lucru personal în cadrul taberei din luna august, dar este disponibil și util tuturor celor care lucrează cu propria energie, cu ordonarea și echilibrarea sa.


Să ne observăm, să stăm cu atenția focalizată pe tot ceea ce facem pentru a ne fi bine sau dimpotrivă, pentru a ne bloca starea de bine. Suntem fiecare singuri responsabili de echilibrul corpului fizic și de povestea pe care o spunem în minte.
O zi de atenție, prezență, observație și mai ales, simțire și trăire directă.
Cu iubire, tuturor