#ConstantaEsteBine 22 aprilie 2025. Astăzi este despre observarea dualității minții și a Naturii

22 aprilie 2025

Astăzi este despre observarea dualității minții și a Naturii din jurul nostru.
Medicina tradițională chineză și-a bazat întreaga observație a lumii și vieții pe existența a două forțe opuse, cărora le-a spus yin și yang. Din jocul acestora, se nasc pe rând, toate miliardele de elemente ale lumii.

Vedem aceste forțe în acțiune la fiecare pas, în fiecare moment al zilei.
Acțiunea este urmată de relaxare. Repausul se transformă iar în acțiune.
Entuziasmul este urmat de ceva tristețe, dar aceasta nu durează mult și se transformă iar în voioșie sau bucurie.

Nimic nu rămâne ”bătut în cuie”.
Mintea se mai agață de câte o poveste ”ce mi-a făcut el/ea!”, ”nu este drept”, sau ”așa ceva nu vreau / nu se poate”.
Constipația mentală duce mereu la suferință și dureri (de toate felurile).

Organele corpului funcționează în cupluri yin/yang.
În primăvară, observăm mai multe cupluri în acțiune: ficat/fiere, ficat/splină, splină/pancreas;


Vă invit la Webinarul de pe 15 mai să ne reamintim de fabrica de energie a corpului, ficatul, și ajutoarele sale de nădejde (fierea, pancreasul, splina) – ce mențin echilibrul în zona digestiei – atât de afectată și chinuită de variațiile perioadei prin care trecem:
https://www.vassormi.ro/.../ficat-fabrica-de-intinerire.../

Munca vieții fiecăruia dintre noi este să găsească un echilibru între forțele opuse ale vieții, în special între activitate și repaus, stare de trezire / somn, muncă/relaxare, alimentație / postire.
Socialul în care trăim este unul comercial, structurat în jurul tendinței naturale a minții umane de a vrea ”mai mult”. De zeci de ani, psihologii și specialiștii în marketing studiază tendințele minții umane și hrănesc lăcomia, vanitatea și mai ales, nesiguranța profundă (ce caută continuu confirmări și validări).
Inteligența artificială vine în ajutorul tuturor specialiștilor în ”mind control” – controlul minții – și cu ajutorul dispozitivelor, hrănește tendința spre excese și extreme a minților umane.

În ultimul număr al Newsletter-ului mediccuexperienta.substack.com discut despre automatismele obișnuințelor (care presupun minim de energie și maxim de recompense) și folosirea voinței (pentru schimbări) – ce presupune un mare consum de energie.


Pe lângă Jocul cu butoane din Newsletter, făcut special pentru alternanța Jucăușenie – seriozitate a textului, tema propusă este una care pune tare pe gânduri.
Multe dintre obiceiurile personale, mai ales cele alimentare și de relaxare (ce fac atunci când sunt obosită) provin din copilăria mica și în ciuda aplicării voinței, nu s-au schimbat (decât temporar).

Astăzi este despre a observa în viața noastră cele două forțe opuse, care se împletesc într-un dans discret dar prezent: o forță care construiește, una care distruge (în medicină se cheamă anabolism și catabolism), gânduri pozitive și binevoitoare versus gânduri negative și răuvoitoare. Obiceiuri sănătoase, învățate și repetate ca adult, versus obiceiuri dăunătoare, automatizate din copilărie.
Auto-observarea este primul pas spre conștientizarea naturii reale a structurii vieții în care ne aflăm.

Să avem o zi cât mai echilibrată și ușoară
Cu iubire, tuturor 


Articol preluat de pe Facebook/Sorina Soescu