Fondul Documentar Dobrogea de ieri și de azi
BIBLIOTECA VIRTUALĂ
03:02 19 04 2021 Citeste un ziar liber! Deschide BIBLIOTECA VIRTUALĂ

Beneficiile consumului de alimente galbene şi portocalii

ro

05 Feb, 2021 00:00 1662 Marime text

Specialiştii spun că atunci când ne alegem fructele şi legumele trebuie să ţinem cont de culoarea lor, informează observatornews.ro.
Alimentele galbene şi portocalii îmbunătăţesc vederea, ajută epiderma să se regenereze şi stimulează producerea de colagen din organism.
Totul se întâmplă datorită conţinutului mare de betacaroten şi vitamina A.
Pepenele galben și morcovii abundă în betacaroten.

Sursă foto: Arhivă ZIUA de Constanța
 

Ti-a placut articolul?

Comentarii