#ConstanțaEsteBine 27 septembrie 2025. Zi de lună în creștere, cu reținere în corp de minerale, vitamine sau Omega 3

27 septembrie 2025

Zi de lună în creștere, cu reținere în corp de minerale, vitamine sau Omega 3, sau de gânduri și emoții potrivite: recunoștință, apreciere, mulțumire.

Sunt impresionată de cât de mulți oameni își focalizează mintea pe educația pentru sănătate, pe înțelegerea funcționării corpului, pe descifrarea încâlcelilor emoțiilor.

Într-o lume ca un bâlci plin de tiribombe și carusele amețitoare, cu oferte țipătoare și colorate, pline de obiecte inutile dar estetice, sunt oameni dispuși să facă munca dificilă și migăloasă de filtrare a necesarului de ”umplutură”.

Procesul personal în care mă aflu este dedicat menținerii minții focalizată pe aspecte practice ale vieții, sănătății și luării deciziilor. Am observat în zeci de ani că dacă las mintea ne-ocupată și ne-focalizată pe ceva util, se duce singură acolo unde o ”fură” ofertele acestei lumi: divertisment (divertis ment = adică distragerea atenției), comerț (shopping) și bârfă ( povestim povești despre unul sau altul).

Mintea umană este ca un copil de 3-4 ani sau ca un cățel: are nevoie să i se ofere structură, direcție, sens și mai ales conexiuni satisfăcătoare. Când este ghidată cu blândețe și atenție în direcția potrivită, colaborează cu corpul, cu lumea din jur și își face treaba sa: găsirea de soluții la probleme.

Vă reamintesc de cărți cu sens, în care mintea este menținută într-o direcție constructivă, de echilibrare și vindecare a poveștilor din trecut:
https://shop.aska.ro/produs/pachet-pur-si-simplu-viata/


Care este treaba mea? Să-mi focalizez mintea pe direcții pozitive.
Care este treaba minții? Este o mașină de găsit soluții.

Dacă nu-i dai probleme reale să soluționeze, creează probleme (și nu îți dorești să fii prins în problemele și încâlcelile create de minte).
Care este treaba colectivității? Să facă posibilă trăirea laolaltă de entități diferite (prețul plătit? Individualitatea și căldura umană).
Definiții și semantică, despre care am povestit la Webinarul de ieri seară.

Dacă nu ați putut participa, mai avem câteva întâlniri on-line până la final de 2025. În Webinarul de pe 3 octombrie la ora 19.00 vă invit alături de Claudia de la Holistic Shop Cluj să descoperim conexiunea între minte, emoții și digestie, prin intermediul celui mai celebru nerv al corpului – nervul vag.

https://www.vassormi.ro/.../webinar-octombrie-digestie.../

Astăzi sunt recunoscătoare tuturor celor care citesc postările, participă la Webinarii, folosesc cărțile sau aleg să vină la consultațiile individuale.
Treaba mea este să-mi mențin mintea focalizată pe direcții pozitive și să-mi continui calea cu inimă a educației pentru sănătate, destinată mai ales femeilor.
Continui să fac ”treaba mea” zi de zi, chiar dacă uneori este mai dificil sau provocator. Mintea are perioade când se bucură de provocări: o simt cum freamătă ca o adolescentă care își dorește ceva intens, dar știe că are de muncit pentru a obține.

Astăzi intenționez să stau atentă la activitatea minții și direcțiile în care se îndreaptă.
Și dacă doriți să să o focalizăm pe educația pentru sănătate, vă reamintesc și de Newsletter-ul săptămânal mediccuexperienta.substack.com
în care răspund la întrebările voastre – de fiecare dată într-un mod diferit și creativ.

O zi de week-end minunată și focalizată pentru minte, să avem cu toții

Cu iubire, 



Articol și foto preluate de pa Facebook/ Sorina Soescu