#ConstanțaEsteBine 26 ianuarie 2026. Ne-am prins în roata vieții și a lumii care se rostogolește fără oprire

26 ianuarie 2026

Început de săptămână, ultima din luna ianuarie.
Am ajuns aproape de finalul primei luni a anului, mai cu jocuri, mai cu lucruri serioase – ne-am prins în roata vieții și a lumii care se rostogolește fără oprire.
Citeam de curând despre modul în care noi oamenii evaluăm lumea din jur: cu ajutorul organelor de simț și a sistemului endocrin, percepem totul în funcție de pericolele potențiale, recompensă / singuranță și valoare socială / importanță.

Dacă este ceva pe care să-l simțim amenințător, atractiv sau important, reacționăm.
Dacă ceea ce există în realitatea noastră nu îndeplinește aceste criterii, îl trecem cu vederea și la un moment dat, nu-l mai observăm.
Nu mai există copacii, păsările care ciripesc, oamenii anonimi care își văd treaba acolo unde sunt, curăță, repară, oferă sau susțin sistemul.
Sunt doar elemente de decor, cărora le aruncăm priviri fugare.


Ocazional, viața ne oprește din goană, prin intermediul suferinței, durerii sau frânelor inevitabile ce apar pe drum.
Durerea opririi este inițial atât de mare, că nu percepem și vedem altceva decât propria suferință. Dar pentru că s-a oprit curgerea firească, ochii se deschid, urechile sunt mai receptive și părți întregi din frumusețea lumii își regăsesc din nou locul în percepția obișnuită.

Dacă viroza de sezon a reușit să vă oprească din goana zilnică, poate nu este rău să folosiți răgazul obținut pentru a percepe mai mult decât reperele zilnice de pericol / recompensă / importanță.


În Newsletter-ul săptămânal mediccuexperienta.substack.com este un articol întreg dedicat gripei de sezon și măsurilor posibile pentru susținerea imunității și a re-echilibrării corpului.

Vă invit duminică, pe 8 februarie la ora 11.30 la un Webinar în care vorbim despre frig și efectele sale asupra corpului și imunității.
https://alexaevent.ro/.../webinar-online-cu-dr-sorina.../
Ne uităm pentru puțin timp dincolo de cortina mentală ce ne acoperă viziunea, atunci când lumea se derulează pe repede înainte, prin acțiuni și reacții.

Astăzi, la început de săptămână lucrătoare, să ne oprim câteva secunde să respirăm, să ridicăm ochii spre cer sau să privim în jur și să ne uităm cu adevărat la lumea în care ne aflăm. Poate vedem și alte detalii, decât cele familiare și obișnuite.
Să avem o săptămână bună și echilibrată,

Cu iubire, tuturor

Articol preluat de pe Facebook/ Sorina Soescu