#ConstanțaEsteBine 12 septembrie 2026. Mulți oameni trag de corpul lor în această perioadă, pentru că programul este aglomerat

12 septembrie 2026

Suntem încă în mijlocul inter-sezonului, în care are loc trecerea dinspre căldura verii spre răcoarea toamnei, iar suprarenalele se străduie să-și facă adaptarea sezonieră. Datorită suprasolicitării lor, apar reacțiile tip alergii de toamnă (strănuturi, rinită, sinuzită, răceli, viroze etc) și stările de somnolență și oboseală pe timpul zilei.

Mulți oameni trag de corpul lor în această perioadă, pentru că programul este aglomerat și sarcinile zilnice se adună.
Dar exact acum este nevoie de mai multă blândețe și înțelegere, de acceptarea stării de ”astenie” de toamnă, de găsirea de momente de odihnă și perioade de relaxare.

Vă invit la webinarul pe care îl pregătesc pentru perioada înainte de Echinocțiul de toamnă, pe 21 septembrie la ora 19.00 în care discutăm despre Menopauză - inter-sezonul trecerii între vara vieții unei femei și toamna vieții.
https://alexaevent.ro/.../atelier-online-live-cu-dr.../

Această perioadă marchează o schimbare importantă de energie și poziționare pentru corpul feminin, în care partea dinamică, de energie și activitate, este schimbată cu una mai contemplativă și introspectivă.
Cel puțin, asta își dorește corpul și o cere, cu simptomele și reacțiile sale fizice.
Ajustarea mental-emoțională la toamna vieții nu este ușoară, ghidajele sunt puține și contradictorii, iar soluțiile pot fi diverse.

Toamna sezonieră poate fi mai ușor contemplată în mijlocul naturii ce devine multicoloră și fermecătoare, la schimbarea dintre sezonuri.

Dacă nu v-ați mai plimbat de mult printr-o pădure cu frunzele în toate nuanțele de roșu, galben și verde, vă invităm la Tabăra din Țara Luanei, ținutul sălbatic al Buzăului, între 9 și 11 octombrie - în plină toamnă calendaristică, dar cu o vreme suficient de bună cât să permită stat în aer liber și exerciții de dezmorțire.
https://www.vassormi.ro/produs/seminte-de-echilibru/

Anul acesta tema este echilibrul și reconectarea tuturor părților interioare, ca un centraj înainte de intrarea în iarnă.

Toamna este anotimpul în care se evaluează fructele eforturilor de peste vară. Este exact anotimpul în care ne observăm eficiența, cât efort am depus și ce rezultate am obținut. Tocmai de aici vine conexiunea cu echilibrul și ajustarea eforturilor, pentru recalibrarea la realitatea în care trăim.

În Newsletter-ul săptămânal de mâine https://mediccuexperienta.substack.com/ vă așteaptă o postare lungă, dar interesantă, despre diferența între teorie și practică, despre curiozitatea minții umane și modul în care căutăm răspunsurile care să ne mulțumească.
Apreciez toate întrebările puse de cititori, pentru că datorită lor, pot să ofer postări cu sfaturi practice sau opțiuni diferite de viziunea oficială asupra lucrurilor.


Astăzi este o altă zi de inter-sezon și trecere vară-toamnă, în care vremea încă frumoasă de afară ne îmbie la stat în aer liber și îmbăiere în razele încă blânde ale soarelui.
Să avem un week-end cu odihnă și relaxare
Cu iubire, tuturor 


Articol preluat de pe Facebook/ Sorina Soescu