#ConstanțaEsteBine Valul doi de energie – partea a doua – ziua 10 19 februarie 2024 Început de săptămână

Valul doi de energie – partea a doua – ziua 10
19 februarie 2024
Început de săptămână
În plin val de lună în creștere.
Cu presiune crescută în sistemul limfatic al corpului.
Cel mai afectate sunt zonele capului, mâinilor și picioarelor.

Pot apare amorțeli, furnicături, fel și fel de senzații că ceva umblă prin corp / pe sub piele, usturimi, arsuri, sau chiar diferite tipuri de erupții și dureri.
Durerile de cap sunt foarte frecvente în perioada aceasta.
Localizarea ”limfatică” a durerilor este la ceafă, dar pot fi și frontale sau la tâmple.

Tulburările de somn sunt la ordinea zilei. Atât dificultățile de adormire, cât și trezirile dese noaptea și probleme de re-adormire.
Sunt afectați și copii, nu doar adulții, în special cei foarte mici. Dacă sunt și în perioada de apariție a dinților, sunt cu atât mai mult prinși în valul de ”presiune crescută în sistemul limfatic”. Nopțile lor, dar și ale părinților, următoarele 3-4 zile, vor fi dificile și agitate.

Să putem trece mai ușor prin această perioadă și fără repercursiuni mari pe sănătate, este nevoie de disciplină mentală și fizică.
Diminuarea ritmului de viață este neapărat necesară.
Nu se pot face prea multe, pentru că funcționarea creierului și sistemului nervos nu este eficientă. Odihna (chiar și fără somn) este foarte bine venită.

Ce este util? Plimbări ușoare în aer liber, exerciții de respirație, mișcare fizică blândă gen yoga, Pilates sau Qi-gong, stretching-uri și întinderi, pentru eliberarea tensiunii din sistemul limfatic. Mâncare mai ușoară (deși poftele de toate felurile, inclusiv pofta de mâncare, sunt mai crescute ca de obicei, în aceste zile) și hidratare cu ceaiuri, sucuri, limonadă, fresh-uri și supe. Atenție la eliminări (să luăm măsuri să fie scaun zilnic, sau măcar de două ori pe zi, întreaga perioadă, pentru că există și o tendință la constipație zilele acestea).

Dar mai ales, să știm, mental, că aceste zile vor trece, și toate aceste reacții vor dispare.
Ele există, mai intens, la persoanele cu stagnare limfatică importantă în sistemul de curățenie al corpului.
În Webinarul de la începutul lui martie discutăm exact despre această stagnare limfatică, dar la nivelul gâtului.
https://holisticshop.ro/.../webinar-martie-au-gatul-ma.../

Începem săptămâna cu un tranzit astral încărcat și cu o senzație de îngreunare a corpului. Știm că nu va dura mult. Este doar o parte dintr-un val de energie, care așa cum vine, așa trece. Ne poziționăm cât de bine putem și avem grijă de corpul fizic.
Să ne fie bine tuturor
Cu iubire,

Articol și foto preluate de pe Facebook/Zyanna Orinda