#ConstanțaEsteBine 9 august 2025. Zi de lună plină în Vărsător, Soarele în Leu și planeta Mercur

9 august 2025

Zi de lună plină în Vărsător, Soarele în Leu și planeta Mercur aproape de finalul tranzitului retrograd (mai sunt două zile și gata, se termină cu amestecurile de greșeli și dificultăți de comunicare).

Dificultatea de adormire de ieri noapte și somnul întrerupt mi-au amintit câteva reguli importante ale adormirii înainte de luna plină:
- Se închid ecranele cu 2-3 ore înainte de întinderea în pat, pentru a permite minții să se relaxeze și să intră în starea de repaus. Am închis ecranele, dar citind o carte, mi-au venit idei pentru prezentări și le-am tot notat. Mintea foarte activă seara și spre noapte nu permite relaxarea și intrarea în somn
- Se ia ultima masa până în ora 18.00. Am mâncat pe la 19.30 și la final de masa am simțit nevoie de fructe – am consumat 2 prune, o pară și un măr. Rezultatul? Bolboroseală intestinală și balonare, eliminări de gaze pe toate părțile și mai ales, senzație de fierbințeală în corp, la 3-4 ore după ce am mâncat (când se facea digestia) cu tulburări de adormire (m-am tot dezvelit și învelit la loc).
- Inima bătea mai tare ca de obicei (corpul era ocupat cu digestia și circulația nutrienților) așa că statul pe partea stângă era dificil, iar cel pe partea dreaptă îngreuna munca ficatului.
- Am auzit zgomote și muzică de la vecini, cea mai mare parte a nopții (cineva a adormit cu televizorul deschis, dat suficient de tare cât să-l aud de la mine din dormitor). Dopurile de urechi au fost excelente, dar tot am adormit greu.
Dacă adaug peste toate o stare de oboseală fizică și mentală mai intensă ca de obicei, înțeleg exact de ce sunt probleme de adormire înainte de luna plină. La voi cum a fost?

La Webinarul de pe 12 august la ora 19.00 – discutăm despre Circulația sângelui, căldura verii și problemele ce pot apare cu funcționarea corpului. Remediile naturale, tehnicile blânde și împărtășirile între femei pot să susțină organismul în oricare dintre sezoanele sale dificile.
https://alexaevent.ro/.../sfaturi-vindecatoare-tineretea.../


Întâlnirea directă de pe 22-25 august ne duce la Dâmbovicioare, în aerul curat de munte, acolo unde somnul de noapte nu este o problemă și corpul se simte relaxat, în mijlocul Naturii
https://www.eduvisionlearning.ro/.../tabara-femina-de...

Sănătatea femeii reprezintă subiectul celui mai așteptat program al acestui an. În pregătirea lui, te invit la un Webinar dedicat, la final de lună august: 28 august ora 19.00
https://www.vassormi.ro/.../webinar-sanatatea-femeii-9.../

Luna plină vine cu intensitate, cu accentuarea energiei care este și cu influență de toate felurile. O observăm împreună astăzi?
Să avem o zi cât mai echilibrată și bună

Cu iubire,



Sursă: Facebook/Sorina Soescu.