#ConstanțaEsteBine 19 septembrie 2026. Week-end de septembrie, înainte de Echinocțiul de toamnă

19 septembrie 2026

Week-end de septembrie, înainte de Echinocțiul de toamnă
 

Ziua s-a scurtat considerabil și chiar dacă soarele ne mai dăruiește razele sale, puterea de încălzire este mult diminuată.
 

Există un nivel de tristețe insidios care se strecoară prin toate discuțiile noastre despre frumusețea toamnei.
 

Pierderea luminii, căldurii și a forței activităților se resimte în profunzime.
 

Pentru oamenii care intră în toamna vieții gestionarea emoțiilor profunde este o abilitate importantă. Atât femeile ce intră în menopauză, cât și bărbații ce mai pierd din puterea testosteronului de la 30-40 de ani, resimt cu nostalgie lipsa forței interioare după 50-60 de ani.
 

Menopauza este un termen ce include noțiunea de ”pauză”, adică de oprire a ceva. Nu este ”pauza la bărbați”, cum glumeau mulți medici (men = bărbați în limba engleză). Ci este mai degrabă pauza la ”menirea” biologică a reproducerii. Corpul feminin nu mai are resurse și forța să hrănească și susțină copii, să participe la menținerea vieții umane pe pământ.
 

Dacă nu ai avut vreodată ceva, rămâi cu nostalgia potențialului. Este ca atunci când n-ai fost vreodată bogat și doar te imaginezi cum ar fi să fii așa. Rămâne o simplă fantezie.
 

Dar dacă ai avut ceva, a fost disponibilă o abilitate, eventual ai și folosit-o pentru a trăi direct experiența sa și apoi se oprește - tristețea pierderii este de multe ori copleșitoare. Ca atunci când pierzi pe cineva drag, apropiat, familiar.
 

Menopauza este o perioadă de jeluire, de înțelegere mai profundă a darului creativității biologice, de recapitulare a modului în care l-ai folosit sau nu, de-a lungul vieții. Pentru că nu poți întoarce timpul, ai la dispoziție doar instrumentul imperfect al rememorării și retrăirii imaginare, cu înțelegerea lecțiilor și reașezarea în restul vieții diferit - cu multă smerenie și toleranță față de fragilitatea vieții umane.
 

Luni pe 21 septembrie la ora 19.00 vă invit la un Webinar de suflet în care discutăm despre menopauză dincolo de toate informațiile științifice și părerile oamenilor de știință (le avem incluse și pe acestea, desigur, dar numai ca suport de înțelegere).

https://alexaevent.ro/.../atelier-online-live-cu-dr.../
 

Cum poți să treci prin pierderea capacității fertile păstrând corpul în stare bună și povestea minții favorabilă și susținătoare?
 

Aici există provocări multe, pentru că socialul și povestea ”oficială” tinde să medicalizeze și să exagereze un inter-sezon și o tranziție naturală (deși dificilă) a vieții feminine.

Unul dintre instrumentele favorite ale femeilor în momentele lor dificile este imersarea în Natură, ieșirea la plimbări prelungite, în zone cu păduri, arbori sau flori multe.

În Tabăra din Buzău, în perioada 9-11 octombrie , intitulată ”Semințe de echilibru” intenționăm o imersare profundă în Natura sălbatică interioară, conexiunea cu Sufletul și Spiritul (partea de energie), cu ajutorul Naturii exterioare - a arborilor și pădurilor.

https://www.vassormi.ro/produs/seminte-de-echilibru/
 

Vă invităm într-un loc cu arbori seculari, puternici, rezistenți, care ne amintesc de modul în care viața rezistă pe o planetă provocatoare: cu rădăcini adânc înfipte în pământ, trunchiuri înalte, falnice și coroane înălțându-se spre cer.
 

Chiar dacă toamna acești arbori își pierd complet frunzele, viața lor nu dispare și se simte clocotind în interior.

 

Sunt suficiente razele calde ale primăverii, pentru a descoperi că în interior este încă potențial și creativitate.
 

Astăzi contemplu senzația de tristețe care străbate lumea aflată în prag de toamnă. Și realizez că este doar un val de emoție, care vine și pleacă, precum toate valurile de energie ale lumii. Nu este nevoie să mă amorțesc cu dulciuri, mâncare, distracție sau ecrane, ca să ”pansez” senzația neplăcută. Este suficient să fiu atentă la ea și să îi permit să plece, pentru a lăsa în urma ei stările interioare, de adult aflat în toamna vieții: liniștea, calmul, acceptarea și contemplarea mișcării vieții.
 

O zi cât mai blândă de toamnă pentru noi toți

Cu iubire


Articol și foto preluate de pe Facebook/Sorina Soescu

PRECIZĂRI:

Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.


Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.