#ConstanțaEsteBine 11 iunie 2026. Ne apropiem de mijlocul lunii iunie, adică de Solstițiul de vară

11 iunie 2026

Ne apropiem de mijlocul lunii iunie, adică de Solstițiul de vară.
Zilele lungi de iunie îmbie la petrecut timp în Natură sau măcar în aer liber.
Pe unde te plimbi, miroase a tei înflorit, a iasomie sau caprifoi. Aerul este plin de puful plopilor sau de polen-uri, iar persoanele care au deja acidoză limfatică importantă în corp prezintă simptome numite într-un cuvânt ”alergie” - strănuturi frecvente, secreții apoase nazale, uscăciune și mâncărimi ale ochilor, cu lăcrimare și iritare, probleme la nivelul faringelui și multe altele.

Mă uitam la cineva apropiat, care suferă de episoade periodice de strănuturi frecvente în salve. Inițial, ai putea crede că polenurile, puful sau soarele le declanșează. Pentru că așa pare, la prima vedere.
În schimb, cauza reală știți care s-a dovedit?
Înghețata.

Perioada căldurii vine cu uscăciunea mucoaselor și nevoia de rece. Apa rece nu reușește să potolească senzația de sete - corpul nu vrea doar hidratare, vrea mineralizare și hrănire. O apă cu minerale sau o apă dulce (precum apa fructată) sunt mai satisfăcătoare decât apa plată simplă.
Însă marketing-ul și comerțul modern oferă varianta înghețatei - acel fluid pus la congelator, dulce, cremos și ispititor.


Am descoperit la cei apropiați mie cum după consum de înghețată, la 5-10 minute interval, după expunere la soare sau puf de plop, încep salvele de strănut. Conexiunea a fost atât de evidentă și de marcată, de fiecare dată, încât am realizat că problema alergiei este, mai întâi de toate, o problemă a ficatului - care este depășit în munca sa de detoxifiere și eliminare a toxinelor.

Pentru luna iulie, pregătesc un curs de care am personal nevoie, să-mi reamintesc noțiunile de bază și conexiunile metabolice din corp:
https://alexaevent.ro/.../sa-ne-imprietenim-cu-propria.../

Epidemia de îngrășare și încetinirea metabolică ce apare la femei, în special, este deja îngrijorătoare. Mi-am propus să explorez temeinic subiectul, să-l transform într-un curs, să ofer exerciții practice prin care fiecare femeie să descopere ce se întâmplă în propria viață. Și desigur, împreună, să găsim soluții cât mai naturale și eficiente.

Îngrășatul și slăbitul sunt subiecte foarte fierbinți ale prezentului. Alergiile, bolile auto-imune, suferințele ficatului sau altele ale corpului fizic provin din lipsa de control corporal.
Este ca și cum, la nivel metabolic, femeile dau un examen foarte dificil.

La fel de greu precum Bacalaureatul și intrarea la facultate, pentru elevi.

Apropierea examenelor m-a făcut să structurez un atelier practic pentru cei interesați - luni pe 15 iunie la ora 19.00
https://alchida.ro/.../atelier-interactiv-15-iunie-2026.../
Nu este un eveniment lung, plictisitor sau redundant.
Este doar o clarificare a părții practice de gestionare a emoțiilor, gândurilor și stării corpului fizic, plus o înțelegere reală a examenului - ca ritual de trecere între etapele vieții.

Am fost inspirată să-l proiectez după ce am realizat că în scris, în postările din Newsletter-ul săptămânal mediccuexperienta.substack.com am reușit să ofer doar parțial informațiile practice intenționate.
Vă aștept la evenimentul de luni, 15 iunie la ora 19.00 - proiectat chiar înainte de începerea propriu-zisă a tuturor examenelor de vară - să ne reamintim împreună ce putem să facem rapid pentru a rămâne calmi, focalizați și centrați în mijlocul emoțiilor de examinare.

Astăzi este despre a fi prezenți, atenți și observatori ai propriilor reacții.
De unde încep, de fapt, problemele?
Nu este deloc greu să înțelegem, când ne auto-observăm,
Să avem o zi cu arome de vară și atenție la gesturi și comportamente.
Cu iubire, tuturor




Sursă: Facebook/Sorina Soescu.