#ConstanțaEsteBine 11.06.2023. S-a bucurat corpul vostru de atenția pe care i-ați acordat-o în cursul zilei de ieri?

11.06.2023
Bună dimineața în zi de repaus și Sărbătoare a Spiritului,
S-a bucurat corpul vostru de atenția pe care i-ați acordat-o în cursul zilei de ieri?

S-a simțit răsfățat, apreciat, observat sau și mai bine, adorat?
Știți că asta este senzația pe care o primește orice copil mic, când sosește pe pământ, de la mama lui? Adorație, apreciere și admirație fără limite, indiferent ce face și cum este?
Tânjim după această trăire, ca adulți, și o căutăm inutil în multe relații, fără a o regăsi așa cum ne-o amintim. Pentru că este doar o singură persoană ce ne-o poate oferi: noi înșine.
Vom onora corpul cu un program de mișcare săptămânal, pe care Studioul Vitality Pilates îl plănuiește începând de săptămâna viitoare. Intrați pe site-ul https://vitalitystudio.ro/ și întrebați de acest program, dedicat celor care au grijă, responsabilitate, admirație și adorație pentru corp.

Astăzi, rămânem tot în corp, dar pe un alt nivel de exprimare: cel al emoțiilor.
Adică, energia în mișcare (e-motion).
Haideți să citim împreună din cartea Oanei Silvia Filip, ”La que Sabe (Cea care știe să fie femeie)” despre emoții:
”Domnule, femeile astea sunt ceva....!
Veșnic, veșnic într-o altă stare.

sunt apatice, ba le apucă brusc frenezia.
Acuma te pupă și zici că ai scăpat, acuma țipă că nu ai făcut ceva.
Le faci un cadou și primești un mulțumesc sec sau le aduci o floare și încep să plângă.
Când vine taifunul, când te învăluie în senzualitate.
Cine să le mai înțeleagă....
Cam așa arătăm în ochii unui bărbat, nu?

Emoțiile, bată-le vina, ne dau viața peste cap!
Zoe cea Bărbată a învățat să-și ascundă emoțiile, că de, în lumea bărbaților, fluctuațiile astea nu prea aduc nimic bun.
Serioase, conștiincioase, ne suflecăm mânecile și ne închidem sufletele pentru a supraviețui.
Oferim privitorului doar ceea ce dă bine, se cade, păstrând de foarte multe ori tumultul nostru emoțional doar pentru noi.
Am crescut crezând că, dacă nu ne manifestăm emoțiile, ele vor sta cuminți la locul lor și poate cu puțin noroc se vor estompa.

Credem că lumea interioară a emoțiilor noastre poate fi controlată prin puterea minții care le închide gura atunci când consideră că se cuvinte.
Credem că zâmbetul nostru suav, acompaniat de un gând de ”mai bine taci” sau ”lasă că trece” poate ascunde ceea ce zace în noi.
Din păcate, sau poate mai bine din fericire, lucrurile nu funcționează așa.
Emoția este suverană în structurile trupului nostru și ea va găsi o cale prin care să se facă văzută. Privitorul atent descoperă că zâmbetul presupus a fi suav este doar o grimasă, iar cuvintele diplomate sunt pline de energia unei furii înăbușite.
Ceea ce poate nu știai sau nu ai vrut să bagi de seamă este că trupul tău de femeie este fidel emoției, și nu gândului ce vrea să o inhibe.

Din acest motiv avem atât de multe probleme de comunicare, căci ceea ce credem că redăm și ceea ce redăm prin întregul nostru (cuvinte, gesturi, energii) este de multe ori o mare diferență.
Firescul lucrurilor pe această planetă face ca aici să experimentăm cea mai mare varietate de stări emoționale. Ei, bine, află că este firesc să ai emoții și să fii străbătută de ele incontinuu. Și este la fel de firesc să simți că ești ba veselă, ba tristă, ba apatică, ba plină de dinamism.
Și mai află că inteligența și abilitatea de a te juca cu emoțiile sunt unele dintre marile atuuri ale unei femei autentice.
”De ce?” te întrebi, poate/
Pentru că emoția creează.
În absența ei orice gând rămâne la nivel de gând.

Emoția este magnetul care atrage lucrurile în viața ta, este limbajul prin care comunici cu întreaga Creație.”
Să petrecem împreună ziua în care comunicăm mai ușor cu Creatorul, sau ziua Soarelui calendaristică (duminică se numește în limba engleză Sunday, ziua soarelui) conectându-ne cu corpul nostru prin intermediul emoțiilor. Să le observăm valurile cum ne străbat, odată cu gândurile și interacțiunile pe care le avem. Și să ne oprim când și când, să respirăm adânc și să stăm cu ele. Indiferent ce simțim, doar să fim acolo, cu acele senzații.
O zi cât mai jucăușă și interesantă, nouă tututor
Cu iubire

Articol și foto preluate de pe Facebook/Zyanna Orinda

citește și: 

#ConstanțaEsteBineAm ajuns cu bine în zilele de week-end, în care putem să încetinim ritmul rapid al săptămânii