Blue Monday - cea mai depresivă zi din an. Care sunt motivele care duc la această stare

Luni, 16 ianuarie 2023, este Blue Monday, „lunea tristă” sau cea mai deprimantă zi a anului.  

Toată lumea a auzit de Blue Monday sau de „cea mai depresivă zi din an”

Potrivit unor cercetări, trecerea sărbătorilor de iarnă, cheltuielile din luna decembrie, vremea posomorâtă și perspectiva îndepărtată a unei vacanțe sunt doar câteva dintre motivele care contribuie la această stare depresivă.

Blue Monday (sau "Lunea cea tristă", din engl. "blue" - trist, "Monday" - ziua de luni) este un nume dat zilei de luni din a treia săptămână a lunii ianuarie considerată de către superstiții ca fiind cea mai deprimantă zi a anului.


Acest nume a fost atribuit pentru prima dată acestei zile în 2005, de către compania Sky Travel, în cadrul unei campanii de publicitate. Apoi, acestei date i-au fost atribuite mai multe conotații negative sociale: schimbarea vremii, ghinion la bani, etc, scrie wikipedia.org. 

Această dată a fost publicată pentru prima dată într-un comunicat de presă de către Cliff Arnall, la momentul respectiv psiholog și profesor la Universitatea din Cardiff. Ziaristul Dr. Ben Goldacre de la The Guardian a raportat că acest comunicat de presă a fost livrat către un mare număr de academicieni de relații publice ai agenției Porter Novelli, care le-au oferit bani pentru a semna acest comunicat.

Data zilei de Blue Monday în ultimii ani 

• 2005 : 24 ianuarie
• 2006 : 23 ianuarie
• 2007 : 22 ianuarie
• 2008 : 21 ianuarie
• 2009 : 19 ianuarie
• 2010 : 25 ianuarie
• 2011 : 24 ianuarie
• 2012 : 23 ianuarie
• 2013 : 21 ianuarie
• 2014 : 20 ianuarie
• 2015 : 19 ianuarie
• 2016 : 18 ianuarie
• 2017 : 16 ianuarie
• 2018 : 15 ianuarie
• 2019 : 21 ianuarie
• 2020 : 20 ianuarie
• 2021 : 18 ianuarie
• 2022 : 17 ianuarie
• 2023 : 16 ianuarie
• 2024 : 22 ianuarie
• 2025 : 20 ianuarie