Fondul Documentar Dobrogea de ieri și de azi
BIBLIOTECA VIRTUALĂ
09:06 23 07 2018 Citeste un ziar liber! Deschide BIBLIOTECA VIRTUALĂ

Sănătate Cum se prepară băile de plante pentru vindecarea organismului

ro

06 Sep, 2014 00:00 778 Marime text


Băile de plante acţionează la nivelul tegumentelor prin substanţele active pe care le conţin.

În ţara noastră, se regăsesc o mulţime de plante cu proprietăţi medicinale, însă nu toate pot fi folosite pentru băile de plante. Sunt recomandate cele care conţin uleiuri volatile, taninuri, substanţe cu acţiuni dezinfectante, calmante şi emoliente.

Băile de plante sau fitobalneologice pot fi pregătite în mai multe moduri. O metodă poate fi cea în care, într-un săculeţ de tifon, se pune cantitatea de amestec de plante şi se umezeşte cu puţină apă călduţă. După 10-15 minute se poate prepara infuzia sau decoctul. Când este încă fierbinte se pune în cada de baie cu apă, cu săculeţ cu tot. Se mai poate adăuga şi puţină sare de salină, iodată sau grunjoasă.

O altă metodă este aceea de preparare a unui extract de bază prin macerarea plantelor în apă călduţă la 10 litri, 4-5 ore. Din extractul de bază se pot face apoi băi de mâini, de picioare sau comprese.

Ti-a placut articolul?

Comentarii