Sănătate Beneficiile sâmburilor de struguri

Sâmburii de struguri au proprietăţi benefice asupra organismului, datorită conţinutului lor bogat în acizi graşi, aminoacizi, vitamina E şi flavonoizi. Au proprietăţi antioxidante, care contribuie la încetinirea procesului de îmbătrânire. Sâmburii de struguri îmbunătăţesc circulaţia, întăresc arterele, venele şi vasele capilare. De asemenea, sunt recomandati în tratarea afecţiunilor vasculare, de la varice până la boli cardiovasculare.
 
Sâmburii de struguri au şi proprietăţi anticancerigene, oprind acţiunea nocivă a radicalilor liberi. Extractul din sâmburi de struguri are capacitatea de a preveni unele tipuri de cancer, precum cel de sân sau de stomac. Tot datorită antioxidanţilor, sâmburii de struguri contribuie la creşterea nivelului de serotonină din trei regiuni ale creierului. Totodată, ei inhibă enzimele care ajută la absorbţia şi la acumularea grăsimilor în corp, fiind de mare ajutor în lupta cu celulita. Sâmburii de struguri sunt eficienţi şi în ceea ce priveşte scăderea colesterolului, care măreşte riscul bolilor de inimă.