Fondul Documentar Dobrogea de ieri și de azi
BIBLIOTECA VIRTUALĂ

Pentru o piele fină, consumă alimente cu antioxidanti

22 Dec, 2020 00:00 Isabela BOANTĂ 3440 Marime text

Sunt recomandate fructele și legumele intens colorate

Pentru un aport optim de antioxidanți, este important să consumi, zilnic, fructe și legume intens colorate (portocale, morcovi,broccoli etc.). Este recomandat să mănânci zilnic 5 porții de vegetale, scrie Agerpres.

Antioxidanții sunt substanțe prezente în vegetale, care au un rol important în protejarea organismului față de acțiunea radicalilor liberi. Radicalii liberi sunt răspunzători de apariția ridurilor și se formează, mai ales, din cauza radiațiilor. Radiațiile ultraviolete sunt cele care provoacă cel mai frecvent îmbătrânirea pielii.

Sursa: Agerpress

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Adaugă-ne ca sursă în Google

Urmărește-ne pe Google News

Urmărește-ne pe Grupul de Whatsapp

Urmărește-ne pe Whatsapp

Ti-a placut articolul?

Comentarii

Articole asemanatoare

814 10 Jun, 2026 16:11 Mesajul Spitalulului Municipal Mangalia la decesul dr. Liviu Mocanu. „Cuvintele sunt prea sărace pentru a exprima tristețea“

425 10 Jun, 2026 10:28 UPDATE. Termen important la Tribunalul Constanța Cristina Schipor ar putea afla dacă actul privind demiterea de la conducerea DSP Constanța rămâne sau nu în vigoare

686 09 Jun, 2026 21:06 România aliniază legislația la noile directive europene. Se anunță schimbări pentru fumători

438 09 Jun, 2026 16:54 Consiliul Județean Constanța se întrunește în ședință ordinară Proiecte de investiții în sănătate și cultură pe agenda din 15 iunie (DOCUMENTE)

420 09 Jun, 2026 15:58 Raport European privind Drogurile 2026 Avertisment privind disponibilitatea crescută și violența rețelelor infracționale

594 09 Jun, 2026 15:12 FOTO+VIDEO. Diabetul, un pericol în trafic Dr. Mihaela Iftene avertizează asupra riscurilor majore ale diabetului pentru șoferi

2140 09 Jun, 2026 10:38 Șoferul de TIR care a provocat carambolul din Constanța a fost externat în această dimineață (VIDEO)

520 08 Jun, 2026 09:00 Asociația Medcorp, cu sprijinul OMV Petrom, a oferit servicii medicale gratuite pentru peste 1.000 de locuitori din județul Constanța, în cadrul programului „Sănătate în Vecinătate”

503 05 Jun, 2026 09:15 Senatul a adoptat în unanimitate înăsprirea pedepselor pentru agresorii personalului din spitale și ambulanțe

658 03 Jun, 2026 17:00 Oaze de liniște în Constanța. Yoga, prețuri și beneficii demonstrate științific

777 03 Jun, 2026 11:17 UPDATE. FOTO+VIDEO. Protest masiv în Sănătate 13 autocare cu angajații SANITAS Constanța au ajuns în București

508 29 May, 2026 21:11 Termenul de implementare pentru proiectele PNRR din Sănătate se prelungește. Iată până când! (DOCUMENT)

828 29 May, 2026 17:00 Investiție în propria persoană Care este „nota de plată” pentru un stil de viață sănătos la Constanța

462 28 May, 2026 17:56 FOTO. Studiu CES Bucharest De ce evită românii vizitele la medic și cum poate fi reformat sistemul sanitar în 2026

2057 26 May, 2026 09:16 Noua Lege a Salarizării în Sănătate și Asistență Socială Regulile pentru gărzi se schimbă radical, iar sporurile de periculozitate sunt plafonate în funcție de secție (DOCUMENT)

Ultimele articole din aceeasi categorie

658 03 Jun, 2026 17:00 Oaze de liniște în Constanța. Yoga, prețuri și beneficii demonstrate științific

828 29 May, 2026 17:00 Investiție în propria persoană Care este „nota de plată” pentru un stil de viață sănătos la Constanța

373 25 May, 2026 17:00 Generația „cocoșată” de tablete și ghiozdane. Unde facem kinetoterapie pentru copii în Constanța?

588 18 May, 2026 14:20 Totul despre Hantavirus Istoric, forme clinice, statistica din România și adevărul despre riscul epidemiologic actual

388 18 May, 2026 11:33 Ce spune primarul de la Sântana, de unde este pacientul Detalii de ultim moment despre bărbatul testat pozitiv la hantavirus la Arad

391 15 May, 2026 14:16 Ministerul Sănătății accelerează ritmul plăților aferente proiectelor finanțate prin PNRR

Str. Trandafirului nr. 12
Constanta 900205
Romania

Redactie
tomis@ziuact.ro +40 241 611 906
Departament Publicitate
office@ziuact.ro +40 241 552 019

© 2000 - 2026 ZIUA de Constanta, toate drepturile rezervate.

Pentru probleme legate de functionalitatea site-ului va rugam sa semnalati webmasterul: webmaster@ziuact.ro