Mărul se încadrează fără probleme în categoria „alimentelor-medicament"
Mărul se încadrează fără probleme în categoria „alimentelor-medicament"
17 Oct, 2018 00:00
ZIUA de Constanta
1546
Marime text

Mărul este o sursă vitală de fibre, dintre care cea mai importantă e pectina. Quercitina, epicatechina și procyanidin B2 sunt flavonoizi pe care merele îi conțin.
Acest fruct se încadrează fără probleme în categoria "alimentelor-medicament", căci conține multe substanțe benefice pentru sănătate. Calitățile sale terapeutice sunt cunoscute încă din timpuri străvechi. Potrivit medicinei chineze, merele întăresc inima, lubrifiază plămânii, cresc fluidele corpului și scad producția de mucus.
Urmareste-ne pe Grupul de Whatsapp
Comentarii