Fondul Documentar Dobrogea de ieri și de azi
BIBLIOTECA VIRTUALĂ

Mărul se încadrează fără probleme în categoria „alimentelor-medicament"

17 Oct, 2018 00:00 Daniela MOLDOVEANU 269 Marime text

Cu 85% apă și aproximativ 50 de calorii (la 100 g.), mărul este gustarea ideală. Merele au 5% proteine. Fructul acesta este o sursă puternică de potasiu. În plus, el conține multe vitamine, în special C și beta-caroten, dar și vitaminele A, E și B, chiar și fosfor, fier și calciu, deși în cantitate mai mică, informează Agerpres.ro

Mărul este o sursă vitală de fibre, dintre care cea mai importantă e pectina. Quercitina, epicatechina și procyanidin B2 sunt flavonoizi pe care merele îi conțin.

Acest fruct se încadrează fără probleme în categoria "alimentelor-medicament", căci conține multe substanțe benefice pentru sănătate. Calitățile sale terapeutice sunt cunoscute încă din timpuri străvechi. Potrivit medicinei chineze, merele întăresc inima, lubrifiază plămânii, cresc fluidele corpului și scad producția de mucus.

Ti-a placut articolul?

Comentarii

Articole asemanatoare

$Mărul se încadrează fără probleme în categoria „alimentelor-medicament\$ 255 17 Nov, 2018 00:00 România, cu Ianis Hagi şi Tudor Băluţă, de la FC Viitorul, în lot, joacă astăzi cu Lituania, în Liga Naţiunilor

$Mărul se încadrează fără probleme în categoria „alimentelor-medicament\$ 210 16 Nov, 2018 15:28 Programul Teatrului pentru Copii şi Tineret “Căluţul de mare” din Constanţa. Ce spectacole sunt programate

$Mărul se încadrează fără probleme în categoria „alimentelor-medicament\$ 202 15 Nov, 2018 15:59 Noi abonamente pentru UNTOLD 2019 scoase la vânzare. Cât va costa un abonament

$Mărul se încadrează fără probleme în categoria „alimentelor-medicament\$ 1033 15 Nov, 2018 00:00 Robert Turcescu (PMP), declaraţie politică „Ruşinea din Anul Centenar - întoarcerea în epoca Rodica Stănoiu!“

$Mărul se încadrează fără probleme în categoria „alimentelor-medicament\$ 168 14 Nov, 2018 12:40 Preşedintele Senatului, Călin Popescu-Tăriceanu, îşi studiază dosarul de la DNA

$Mărul se încadrează fără probleme în categoria „alimentelor-medicament\$ 255 14 Nov, 2018 10:10 Focuri de armă pentru prinderea unui adolescent aflat la volanul unui autoturism. Suspectul nu a oprit la semnaul polițiștilor

$Mărul se încadrează fără probleme în categoria „alimentelor-medicament\$ 287 14 Nov, 2018 08:42 Decizie surprinzătoare în politica din România. Un fost ministru a demisionat din partidul pe care l-a fondat

$Mărul se încadrează fără probleme în categoria „alimentelor-medicament\$ 1035 14 Nov, 2018 07:42 Accident rutier grav în Suceava. O femeie a murit iar alta a fost rănită. Șoferul implicat, un preot. Incredibil ce a făcut suspectul după accident

$Mărul se încadrează fără probleme în categoria „alimentelor-medicament\$ 390 13 Nov, 2018 22:13 Lia Olguţa Vasilescu, precizări despre îngheţarea salariilor

$Mărul se încadrează fără probleme în categoria „alimentelor-medicament\$ 594 13 Nov, 2018 20:19 Carambol în Dorabanţu. Două maşini şi o autoutilitară, implicate. Un tânăr, rănit (galerie foto)

$Mărul se încadrează fără probleme în categoria „alimentelor-medicament\$ 331 13 Nov, 2018 19:09 Accident rutier grav în judeţul Gorj. Două autocare cu 80 de pasageri la bord, implicate

$Mărul se încadrează fără probleme în categoria „alimentelor-medicament\$ 370 13 Nov, 2018 16:56 Comisia Europeană recomandă României suspendarea imediată a implementării legilor justiţiei

$Mărul se încadrează fără probleme în categoria „alimentelor-medicament\$ 268 13 Nov, 2018 15:45 Viorica Dăncilă, întrevedere cu președintele Comitetului Economic și Social European

$Mărul se încadrează fără probleme în categoria „alimentelor-medicament\$ 589 13 Nov, 2018 15:38 Ședință solemnă a consiliilor județene dobrogene, la Tulcea (galerie foto)

$Mărul se încadrează fără probleme în categoria „alimentelor-medicament\$ 406 12 Nov, 2018 08:34 Anunț important de la RATC Constanța. Până la ce dată se pot depune cererile pentru permisul de călătorie RATC, valabile pentru anul 2019

$Mărul se încadrează fără probleme în categoria „alimentelor-medicament\$ 567 11 Nov, 2018 18:08 Muzica românească în doliu. Un cunoscut cântăreț s-a stins din viață

$Mărul se încadrează fără probleme în categoria „alimentelor-medicament\$ 1515 09 Nov, 2018 17:36 Ultimă oră! Ce se întâmplă cu construcția Spitalului Regional de Urgență Constanța

$Mărul se încadrează fără probleme în categoria „alimentelor-medicament\$ 406 07 Nov, 2018 05:50 Alegeri în SUA pentru Camera Reprezentanţilor. Se înregistrează primele victorii

$Mărul se încadrează fără probleme în categoria „alimentelor-medicament\$ 206 06 Nov, 2018 22:34 Ministrul Transporturilor, Lucian Şova s-a întâlnit cu ministrul Transporturilor şi Comunicaţiilor din statul Qatar. S-a discutat și despre CN APM Constanța

$Mărul se încadrează fără probleme în categoria „alimentelor-medicament\$ 180 06 Nov, 2018 22:14 Organizația Județeană PSD Dâmboviţa solicită revocarea deciziei de excludere din partid a lui Adrian Ţuţuianu

$Mărul se încadrează fără probleme în categoria „alimentelor-medicament\$ 203 06 Nov, 2018 21:09 Ministrul Fondurilor Europene, Rovana Plumb „Referitor la spitalele regionale, Ministerul Sănătăţii beneficiază de asistenţă tehnică din partea Băncii Europene de Investiţii“

$Mărul se încadrează fără probleme în categoria „alimentelor-medicament\$ 252 06 Nov, 2018 20:51 Incendiu de amploare la un depozit de deşeuri electrocasnice. De la ce a pornit focul

$Mărul se încadrează fără probleme în categoria „alimentelor-medicament\$ 390 06 Nov, 2018 20:38 Accident mortal pe DN2B. Un pieton a fost spulberat de o mașină. Ce le-a spus șoferul polițiștilor rutieri

$Mărul se încadrează fără probleme în categoria „alimentelor-medicament\$ 278 06 Nov, 2018 16:57 Ce spune ministrul Tudorel Toader despre remaniera Guvernului

Str. Trandafirului nr. 12
Constanta 900205
Romania

tomis@ziuact.ro
+40 241 611 906

© 2000 - 2018 ZIUA de Constanta, toate drepturile rezervate.

Pentru probleme legate de functionalitatea site-ului va rugam sa semnalati webmasterul: webmaster@ziuact.ro

Ziare