SMURD ne invata cum sa ne protejam de ger

Administraţia Naţională de Meteorologie a emis astăzi avertizări meteorologice cu Cod Galben pentru ger şi vânt, în intervalul 22.01.2010 ora 22:00 - 27.01.2010 ora 08:00. Avertizarea emisă este pentru estul, sudul şi centrul ţării unde vremea se va menţine geroasă, mai ales în cursul nopţilor şi al dimineţilor, astfel încât temperaturile minime nocturne se vor încadra în general între -15 si -25 grade; iar cele maxime diurne vor fi negative.

În regiunile sud-estice, în intervalul 22 ianuarie ora 22 - 24 ianuarie ora 08, vântul va prezenta intensificări, cu viteze de până la 70,,75 km/h, spulberând şi viscolind zăpada şi determinând local scăderea indicelui de răcire (IR), sub pragul critic de -32.

Având în vedere condiţiile meteo anunţate, SMURD recomandă:

1. Evitarea deplasărilor în spaţii deschise şi expunerea la frig.În cazul în care este necesară deplasarea în spaţii deschise, se recomandă folosirea de mijloace de protecţie adecvate - căciuli, mănuşi, încălţăminte adecvate adaptate condiţiilor meteorologice şi care să nu exercite presiuni pe circulaţia vasculară a extremităţilor).

2.Consumarea alimentelor bogate în proteine şi grăsimi nesaturate, fructe şi legume.

3. Evitarea consumului de băuturi alcoolice şi cafea.

4.Acordarea unei atenţii sporite copiilor - evitarea situaţiilor în care aceştia sunt lăsaţi să aştepte în interiorul autovehiculelor parcate, evitarea transporturilor pe distanţe lungi în vehicule fără posibilităţi de climatizare şi neechipate corespunzător.

5. Persoanele vârstnice, în special cele cu afecţiuni cardiace şi respiratorii, trebuie să evite deplasările în aer liber şi frecventarea locurilor aglomerate.

6. Încălzirea corespunzătoare a locuinţelor şi a spaţiilor închise de locuit şi evitarea utilizării instalaţiilor improvizate, care pot duce la incendii şi intoxicaţii cu monoxid de carbon.

7. Evitarea expunerii prelungite a mâinilor şi picioarelor la temperaturi scăzute şi protejarea acestora împotriva degerăturilor (în astfel de cazuri trebuie evitată automedicaţia şi se recomandă consultarea unui medic).