Fondul Documentar Dobrogea de ieri și de azi
BIBLIOTECA VIRTUALĂ

Sfatulmedicului.ro 7 moduri ciudate prin care puteti combate stresul

13 Nov, 2014 09:22 sfatulmedicului.ro 2960 Marime text

Lupta zilnica impotriva stresului este o provocare pe care multe persoane nu stiu cum sa o gestioneze.

Specialistii au formulat cateva recomandari standard de combatere a stresului, care trimit catre relaxare, meditatie, tehnici de respiratie si un program regulat de somn. Pe langa aceste masuri cunoscute de eliberare a tensiunii psihice si fizice, exista si alte metode ciudate care s-au dovedit eficiente in atenuarea impactului negativ al stresului asupra corpului si a mintii.

Articolul integral îl puteţi citi pe sfatulmedicului.ro

Urmareste-ne pe Google News
Urmareste-ne pe Grupul de Whatsapp

Ti-a placut articolul?

Comentarii

Articole asemanatoare

4751 09 Apr, 2024 10:52 DNA angajează! Sunt vacante două posturi. Se cere, printre altele, rezistență la stres

610 29 Dec, 2023 09:07 Știri Constanța Atenție la animalele de companie în perioada sărbătorilor! Zgomotele puternice și lumina intensă generează un stres extrem pentru acestea

2131 17 Dec, 2023 14:38 DNA angajează două persoane! Se cer, printre altele, flexibilitate, creativitate și rezistență la stres

994 17 Nov, 2023 11:51 Armonia Hospital Testul fetal non-stres (TNS sau cardiotocograma)

1926 14 Sep, 2023 17:00 Concurs pentru funcția de procuror general al Dobrogei! Când au loc testarea psihologică și verificarea rezistenței la stres a procurorilor

2489 25 Mar, 2023 00:00 ZIUA LIVE Senatorul Septimiu Bourceanu, răspuns tranșant - „Candidatul PNL la alegerile locale de anul viitor va fi actualul primar" (VIDEO)

988 17 Mar, 2023 12:26 #ConstanțaEsteBine 17 martie 2023 Matematica lunii martie Ne îndreptăm cu pași repezi spre Echinocțiul de primăvară

1567 14 Jan, 2023 00:00 Editorial Anul acesta ar trebui să fim mai puțin supărați

1435 28 Nov, 2022 11:03 Cazinoul și diferența dintre jocurile sale

1067 23 Sep, 2022 08:56 Horoscop pentru vineri, 23 septembrie 2022. O zi foarte importantă pentru una dintre zodii

1397 10 Sep, 2022 00:00 Editorial! Suntem stresați sau ne stresăm?

1477 12 Jul, 2022 08:10 Horoscop pentru marți, 12 iulie 2022. Zona finanțelor este puternic activată astăzi pentru una dintre zodii

1390 23 Jun, 2022 00:00 Stilul de viață vorbește despre fiecare dintre noi

1113 17 Jun, 2022 00:00 Ce presupune simplificarea vieții

1425 13 Jun, 2022 00:00 Care este reala boală a prezentului

Ultimele articole din aceeasi categorie

5684 10 Aug, 2019 13:37 sfatulmedicului.ro Atacul de panică. Ce-i de făcut?

10308 11 Jan, 2016 22:54 sfatulmedicului.ro Cum sa reluati dieta de slabit dupa un exces alimentar

10683 25 May, 2015 18:25 Sfatul medicului Cat timp poate dura un tratament cu implanturi dentare

10745 25 May, 2015 17:40 Sfatul medicului Managementul si manifestarile cardiomiopatiilor

7325 24 May, 2015 21:57 Sfatul medicului Probleme de sănătate cauzate de...statul pe scaun

6470 24 May, 2015 19:42 Sfatul medicului Cum sa alegeti medicamente care va pot trata la costuri mai mici

Str. Trandafirului nr. 12
Constanta 900205
Romania

tomis@ziuact.ro
+40 241 611 906

© 2000 - 2024 ZIUA de Constanta, toate drepturile rezervate.

Pentru probleme legate de functionalitatea site-ului va rugam sa semnalati webmasterul: webmaster@ziuact.ro