#ConstanțaEsteBine 6 ianuarie 2026. Astăzi este Boboteaza și este despre curajul înfruntării gerului de iarnă

6 ianuarie 2026

Astăzi este Boboteaza și este despre curajul înfruntării gerului de iarnă.
Este importantă însă și precauția adăugată curajului, pentru că poveștile minții pot duce la excese.

Corpurile fizice simt nevoia de odihnă și conservarea energiei în perioada de iarnă.
Suprarenalele muncesc la turație maximă pentru ajustarea la variațiile termice și electromagnetice. Dacă suprapunem peste stresul normal al perioadei și plimbări obositoare prin frig, pot apare mici incidente și dificultăți ale corpului.
Am reușit să fac o mică întindere la un mușchi anterior al gambei stângi, de la mers excesiv pe vreme bună, dar friguroasă, datorită încordării și atenției călcatului pe zăpadă și gheață. Mersul este o activitate benefică, însă în anumite condiții, moderația este condiția de bază.


Astăzi este despre smerenie și despre acceptarea limitărilor corpului fizic, în ciuda poveștilor minții care doresc ”mai mult” și ”mai bine”.
1. Ianuarie - Start
2. Februarie – susținere suprarenale
3. Martie – selecție

4. Aprilie – scânteie
5. Mai – sănătate
6. Iunie – smerenie

Au început înscrierile la programul on-line Școala Sănătate 5D.
https://www.vassormi.ro/programe-de.../scoala-sanatate5d/

Din primul Modul vorbim despre sistemul endocrin și fluxurile corpului: circulația sanguin și sistemul limfatic.
Pentru ca ordinele creierului și sistemului nervos să ajungă la periferie, la toate celulele, este nevoie de mai multe sistem – iar cel endocrine și circulator (sânge – limfă) îndeplinesc multiple roluri.


Menținerea fluxurilor este condiția stării de bine a corpului și fluidității minții, inclusiv a percepției sale despre realitate.
În Newsletter-ul săptămânal mediccuexperienta.substack.com
ne ocupăm chiar din prima postare anului de corpul fizic și observarea stagnărilor care apar când fluxurile nu mai funcționează eficient.

Stagnărlle de sezon se manifestă ca răceli și eliminări.
Cartea ”Răceala” - https://www.centrulnatura.ro/.../e-book-raceala-ce-este.../
este mai utilă ca niciodată, cu toate informațiile sale practice și rapid de aplicat.

Să avem o zi de Bobotează cu mult curaj în înfruntarea frigului iernii, dar și smerenie pentru a accepta limitările corpului fizic uman.
Cu iubire, tuturor 



Sursă: Facebook/Sorina Soescu.