#ConstanțaEsteBine 5 octombrie 2023. Săptămâna cu luna în scădere își continuă drumul

5 octombrie 2023

Săptămâna cu luna în scădere își continuă drumul. Organismele noastre se ajustează și adaptează la variațiile existente, și își continuă și ele reacțiile. 

Astăzi vom citi puțin din cartea lui Anthony de Mello – Conștiența, capcanele și șansele realității. 
Despre depedență. 

”Să depindem de altcineva, psihologic – să depindem de cineva, emoțional – ce implică asta? Înseamnă să depend de altă ființă umană pentru a fi fericit. 

Gândiți-vă la aceasta. Pentru că, dacă o faceți, următorul lucru pecare îl veți face – fie conștient, fie nu – este să vă întrebați dacă alți oameni contribuie la fericirea voastră. 
Apoi, vine pasul următorul – teama: teama de pierdere, tema de înstrăinare, teama de respingere, controlul reciproc. 
Iubirea perfecta alungă frica. 
Acolo unde este iubire, nu există cereri, nu există așteptări, nu există dependență. 
Eu nu-ți cer să mă faci fericit; fericitarea mea nu se află în tine. 
Dacă vrei să mă părăsești, nu mă voi compătimi; tovărășia ta îmi face o plăcere nespusă, dar n-am să mă cramponez. 
Mă bucur de ea, fără să mă agăț ca scaiul. 
Nu te tine mă bucur atât, cât de ceva mai mare decât noi amândoi la un loc. 
Ceva ce am descoperit – un fel de simfonie, un fel de orchestră care cântă o melodie atunci când ești de față, dar chiar și când pleci, orchestra nu se oprește. 
Când întâlnesc pe altcineva, ea cântă o altă melodie, care este de asemenea încântătoare. 
Iar cand sunt singur, ea tot cântă. 
Există un repertoriu vast și cântecul nu încetează niciodată.”

Cât de frumos spus, nu vi se pare?
Muzica vieții continua oricum. 
Este minunată alături de cineva, dar la fel de frumoasă este și de unul singur. 
Agățarea de alții nu face bine niciuneia dintre părți. 
Observăm astăzi dacă există părți din noi aflate în dependență emoțională sau afectivă față de alte persoane. Și doar observăm. Nu este nevoie să facem nimic. Simpla trezire, observația, conștientizarea, au efect terapeutic. 

Vorbind de ”efecte terapeutice”, dincolo de dependențe și agățări, vreau să vă reamintesc de Retreatul de spa la care urmează să particip în luna noiembrie. 
https://facebook.com/events/s/tai-chi-qi-gong-yoga-vitality-/655283493030282/

Organizat de doamnele minunate de la studioul Vitality Pilates Constanța, acest eveniment ne va oferi șansa să petrecem împreună câteva zile de răsfăț feminin pur, la toate nivelele – corp fizic, emoții, mental. În mijlocul iernii, noi vom fi într-un hotel de tratament din Eforie și vom cânta împreună (corporal, nu vocal) o odă de recunoștință pentru corpurile noastre. 
Mi-ar place să fim împreună, nu ezitați să vă înscrieți, ultimele camera la tariful redus sunt disponible până pe 10 octombrie. 
Nu dă dependență. Oferă doar plăcere. 

Îmi place să mă joc cu forțele contrarii – una rece, un caldă, una tensionată, una mai relaxată, uite așa trecem frumos și armonios prin viață. 
Să avem o zi de toamnă ca într-un dans ritmic și vibrant, 
Cu iubire, tuturor


Articol și foto preluate de de pe Facebook/Zyanna Orinda