#ConstanțaEsteBine 30 septembrie 2025. Final de lună calendaristică

30 septembrie 2025

Final de lună calendaristică.
Zi de lună în creștere, foarte bună pentru absorbția de substanțe nutritive de către corp, foarte bună pentru îngrijirea unghiilor și picioarelor, dar și pentru masajul de regenerare și tonifiere, eventual cu aplicare de uleiuri esențiale.

Colaboratorii mei de la Alchida au adus o gamă nouă de produse cosmetice bio numită Pranarom https://alchida.ro/produse/cosmetice-bio/, pe care am început să o testez ieri, folosind apa florală cu Neroli (miros de citrice) și gelul cremă Jambes legeres, numai bun de ușurat picioarelor care au stat atârnate ore bune la cabinet, cât am păstrat poziția șezut. Intenționez să testez și unguentul pentru articulații, care are un dispozitiv de mini-masaj încorporat, și difuzorul ce vine cu gelule de aromaterapie, pentru curățarea nasului și sinsurilor.
Mă bucur mereu să am produse naturale noi de testat și descoperit, chiar dacă principiile (uleiurile esențiale) sunt disponibile și bine-cunoscute.

Masajele și aplicațiile locale sunt excelente pentru relaxarea și detensionarea corpului. Despre toate acestea și mai multe vom discuta la Webinarul de vineri, 3 octombrie 2025, în care ne amintim cât de conectate sunt emoțiile și digestia.
https://www.vassormi.ro/.../webinar-octombrie-digestie.../

Trecem în revistă multe tehnici de stimulare vagală, speciale pentru relaxare și îndepărtarea încordării din corp; vom lucra împreună câteva exerciții de stimulare vagală și ne vom reaminti cât este de ușor să menții mintea focalizată pe direcții practice și echilibarea corpului.


Dacă vă place și vă este de folos ceea ce facem la Webinarii și în postări, dar doriți cea mai completă și directă experiență, vă aștept la Tabăra din 24-26 octombrie în Țara Luanei din județul Buzău.
https://www.vassormi.ro/categorie-produs/tabere-in-natura/
Mai sunt câteva locuri disponibile la cele două pensiuni din zonă, pe care le ocupăm în acel week-end, având toată zona la dispoziția noastră. Facem gimnastică de înviorare în fiecare dimineață, vă aștept să vă învăț o nouă suită de QiGong pentru sănătate, ce va ajuta corpul să se simtă relaxat și ușor, fluid și echilibrat, în același timp.
Și v-am pregătit tehnici noi, de reconectare cu corpul și recapitulare a anului ce a trecut. Este ultima ocazie din acest an să ne întâlnim în mod direct și să folosim Natura superbă a toamnei, plus roadele sale, pentru a ne pregăti corpul de vremea rece din iarnă.

Informații suplimentare despre tabără și evenimentele acestei perioade găsiți în Newsletter-ul săptămânal mediccuexperienta.substack.com
Tot aici găsiți răspunsurile la întrebările voastre, ce vor continua și în edițiile următoare. Puteți pune întrebări în tabelul din Newsletter – voi răspunde tuturor, săptămână de săptămână – într-o formă care să fie de folos mai multor persoane, nu doar celor care mă întreabă.

Astăzi este o zi bună de grijă corporală, de atenție la starea fizică și când se poate, spre seară, eventual, de puțin răsfăț cu uleiuri esențiale sau băi cu arome.

Să ne fie bine tuturor,
Cu iubire,