#ConstanțaEsteBine 21 februarie 2026 Mijlocul lunii provocatoare a lui februarie vine cu începerea inter-sezonului

21 februarie 2026
Mijlocul lunii provocatoare a lui februarie vine cu începerea inter-sezonului - perioada dintre iarnă și primăvară.
Durează circa o lună, a ”început” oficial pe 18 februarie, imediat după anul nou chinezesc al Calului de Foc și după eclipsa inelară de soare și va continua până pe 18 martie, înainte de Echinocțiul de primăvară.
Anul acesta pare că intersezonul se va caracteriza prin variații mari și imprevizibile - termice, electromagnetice și radiații.

Plus alte surprize pe care ni le oferă Stăpânii Lumii, în toate formele și ambalajele posibile.
Pentru corpul uman, solicitarea la nivel de sistem senzorial și endocrin este extrem de mare. Structurile sale delicate dar rezistente pot face față, cu condiția să nu fie prea multe provocări în același timp.
Dacă avem destulă odihnă, hrană potrivită, băuturi calde (necesare menținerii stării bune a rinichilor și splinei), haine adaptate perioadei și o capacitate de a ne re-așeza programul rapid, funcție de imprevizibil, putem naviga printre schimbări precum copii la zăpadă, iarna: uzi ciuculete, cu nasul curgând apă și picioarele înghețate, dar bucuroși și fără febră sau viroze.


Corpul nostru minunat are un limbaj al simptomelor și senzațiilor, prin care ne ”povestește” ce i se întâmplă și ce nevoi are.
În numărul de mâine al Newsletter-ului săptămânal
mediccuexperienta.substack.com
este o postare despre descifrarea acestui limbaj.


La toate întâlnirile noastre directe, precum Retreatul de o zi de pe 8 martie de la Constanța
https://vitalitystudio.ro/vitality-holistic-mix-retreat.../
și tabăra de Sevă de mesteacăn de pe 3-5 aprilie de la Buzău
https://www.vassormi.ro/produs/seva-de-mesteacan-2026/
repetăm comportamente și acțiuni prin care să ne refacem și susținem corpul, în reacțiile sale adaptative și de ajustare la vremurile schimbătoare prin care trecem.

Sunt recunoscătoare că toate eforturile educaționale au rezultate, că putem să ne uităm la tot ce se întâmplă fără teamă sau panică, cu înțelegere și în mod strategic.
Întrebarea de astăzi, pentru noi toți este:
”Ce pot să fac pentru corpul și minte, să mențin echilibrul și calmul interior, în mijlocul furtunii de afară?”

Să avem o zi de final de săptămână cu atenție și focalizare pe capacitatea adaptativă a corpului,
Cu iubire, tuturor

Articol și foto preluate de pe Facebook/Sorina Soescu