Fondul Documentar Dobrogea de ieri și de azi
BIBLIOTECA VIRTUALĂ
Ziua Constanta
13:20 12 11 2025 Citeste un ziar liber! Deschide BIBLIOTECA VIRTUALĂ

#ConstanțaEsteBine 12 noiembrie 2025. Valul de energie electromagnetică al super-exploziei solare de ieri ajunge astăzi pe pământ

ro

12 Nov, 2025 11:26 175 Marime text


12 noiembrie 2025

Valul de energie electromagnetică al super-exploziei solare de ieri ajunge astăzi pe pământ. Corpurile vor avea dificultăți să stea în echilibru, mai ales că tranzitul de Mercur retrograd face mintea mai împrăștiată și concentrarea mai dificilă.

În perioade dificile exterioare, mi-am făcut un obicei de a focaliza mintea pe ceva interesant, util practic și suficient de motivant, pentru a nu lăsa haosul exterior să mă copleșească.

Cu alte cuvinte, am învățat și antrenat să mă ancorez în povești favorabile și interesante, ce mă susțin centrată și în stare bună, până trece furtuna.
Toate aceste zile am pregătit prezentările pentru Webinariile și evenimentele lunii noiembrie.
Vineri pe 14 noiembrie la ora 19.00 avem întâlnirea despre flexibilitate, un concept care mă interesează de mult – indiferent de nivelul de aplicare.
https://www.vassormi.ro/.../flexibilitatea-pielii.../

Am descoperit că flexibilitatea corpului este conectată și determinate de flexibilitatea minții și abilitatea interioară de a ne strecura prin viață, fără să ne înăcrim, înrăim sau întristăm prea tare.


Când circumstanțele exterioară devin grele și povestea minții nu se mai potrivește cu ceea ce se întâmplă, avem două sau trei soluții:
1) Să reacționăm cu furie și iritare, ca un copil dezlănțuit, încercând să distrugem cauza neplăcerilor noastre - dar nota de plată la furie este întotdeauna mai multă suferință
2) Să fugim și să abandonăm circumstanțele care ne produc discomfort și ne provoacă (să ne ascundem) – dar nota de plată sunt pierderile de resurse (unde fugi / te ascunzi, cum reziști singur, cum justifici celorlalți deciziile luate?)
3) Să înțelegem că nu avem putere pe exterior și putem controla doar interiorul – povestea, reacțiile emoționale, acțiunile pe care le facem.

A treia soluție este disponibilă doar celor care-și pot regula sistemul nervos interior cu ajutorul respirației și tehnicilor de focalizare mentală.
Cine s-a antrenat perioade îndelungate să reziste la provocările exterioare știe că Jocul nu devine mai ușor, doar pentru că ești antrenat.
Doar tu devii mai abil în a rezista provocărilor.


O mamă iritată, care îți trântește telefonul, că are proprii ei dragoni mentali, fiica adolescentă care se supără pe tine că n-ai făcut ce dorea ea, soțul care este preocupat de serviciu încât nu mai are timp să stea la vorbe cu tine, fratele sau cumnatul iritat care-ți aruncă vorbe tăioase – toate aceste ”furtuni electromagnetice solare” produse zilnic în Universul familial pot declanșa ”radiații” de tristețe, neputință sau furie.

Flexibilitatea mentală înseamnă să-ți spui la fiecare pas ”este despre ei, nu despre mine”, să-ți vezi de treaba ta și să-ți menții calmul interior, să te ocupi de corp și să-l ții în cea mai bună stare fizică.

Nu este ușor, dar este posibil.
În Newsletter-ul săptămânal aveți o postare despre conexiunea dintre minte și corp.
mediccuexperienta.substack.com
Vă aștept la Webinarul de pe 14 noiembrie la ora 19.00 să discutăm mai multe despre conexiunea minte și corp, în special despre flexibilitatea componentelor cheie.

https://www.vassormi.ro/.../flexibilitatea-pielii.../
Iar dacă sunteți din Constanța și doriți să ne vedem direct, în ultima întâlnire a anului 2025, vă invit și la Retreatul de la Mamaia de pe 22 noiembrie.
https://vitalitystudio.ro/retreat-de-1-zi-acceseaza.../
Aici vom reuși să ne conectăm energiile și să exersăm împreună tehnici de flexibilizare a corpului, în special a zonei bazinului, conectând în același timp informații importante pentru creier și poveștile sale, cu tehnici pentru corp și întărirea sa.
Până pe 15 noiembrie se mai poate plăti taxa cu reducere pentru Retreat, puteți să profitați de ultimele zile de înscriere.
https://vitalitystudio.ro/retreat-de-1-zi-acceseaza.../
Astăzi este despre a ne conecta cu flexibilitatea interioară, mentală sau fizică, de a ne observa poveștile din minte și reacțiile corpului și de a respira profund.
Respirația auto-regulează sistemul nervos vegetativ.
Adică ne calmează corpul și liniștește mintea.
Să avem o zi cât mai centrată mentală și liniștită corporal
Cu iubire, tuturor.




Sursă: Facebook/Sorina Soescu
Urmareste-ne pe Google News
Urmareste-ne pe Grupul de Whatsapp

Ti-a placut articolul?

Comentarii