#ConstanțaEsteBine 11 iulie 2025. Astăzi este despre a observa trecerea timpului

11 iulie 2025

Astăzi este despre a observa trecerea timpului și a realiza că percepția curgerii orelor este o funcție a creierului. Se pare că în interiorul structurilor sistemului nervos există un codaj ce evaluează trecerea timpului funcție de câtă informație procesăm în orice interval dat.

În copilărie, când toate informațiile sunt noi și inedite, timpul pare că trece greu și totul durează o veșnicie (vă mai amintiți când o așteptați pe mama să vină de la serviciu?)

Pe măsură ce devenim familiari cu lumea din jur și ne stabilizăm viața, repetăm din ce în ce mai mult aceleași experiențe și foarte rar ieșim din rutine. De aceea timpul pare că zboară pentru vârstnici. Familiarul, obișnuitul, rutina, nu mai stimulează sau motivează zonele respective din creier.

Nevoia de diversitate și schimbare este importantă pentru simțuri și sistemul nervos.

Dar nu este nevoie să călătorim continuu sau să tot schimbăm locuința ori relația.

Este suficient să facem plimbări lungi în Natură, în fiecare zi (chiar și un parc din orașele noastre mari este foarte potrivit). Natura își schimbă zilnic aspectul, mereu se întâmplă ceva nou și inedit în tufele de flori, în culoarea frunzelor arborilor sau în dinamica păsărilor ori insectelor. Luna plină de pe cer sau în alte momente ale fazelor sale este mereu alta, mereu fermecătoare, mereu surprinzătoare.


Dacă ne focalizăm pe amănunte din Natură și le observăm cu acea curiozitate copilărească din prima parte a vieții, stimulăm creierul în același mod și timpul nu mai zboară, pentru că percepția se aliniază cu lumea din jur.

Perioada de concediu este potrivită pentru a ne reaminti detaliile lumii extraordinare în care trăim. Vă invit la Webinarul acestei veri, pe 18 iulie la ora 19.00
https://www.vassormi.ro/.../sugestii-pentru-un-concediu.../ – pentru a ne face pregătirile necesare unei calități bune a vacanței.

Pe cei mai curajoși dintre voi îi invit la Programul verii de Sănătate a relației cu banii – cu debut chiar de luni, 14 iulie la ora 19.00 – https://www.vassormi.ro/sanatatea-relatiei-cu-banii/
Intenționez să călătorim împreună prin poveștile minții despre bani, pe care să le ordonăm și apoi să le folosim eficient în a ne descrie tendințele personale cu claritate. Când ai un diagnostic cât mai precis, tratamentul a început deja.
Conștientizarea unui tip de comportament duce deja la modificarea lui. Nu medicina spune asta, ci fizica cuantică.


În Newsletter-ul săptămânal mediccuexperienta.substack.com vă așteaptă duminică un articol despre vulnerabilitatea și fragilitatea Ego-ului, ce reamintește de faptul că structurile care ne definesc umanitatea sunt cele mai delicate și ușor de trecut cu vederea.

Astăzi este despre a descoperi amănunte noi în viața de zi cu zi, sau on-line, pe care mintea să se focalizeze cu atenție și curiozitate.
Nu este greu să încetinimi curgerea timpului. Este suficient să închidem o perioadă de timp ecranele și dispozitivele, să ieșim la plimbare sau să contemplăm cerul.
Putem încerca împreună,
O zi bună pentru noi toți,
Cu iubire, tuturor