#ConstanțaEsteBine 1 octombrie 2025 Vine toamna, cu alternanțe mari între perioade calde ale zilei și unele mai reci

1 octombrie 2025
Vine toamna, cu alternanțe mari între perioade calde ale zilei și unele mai reci.
Am ieșit să iau masa de prânz afară, pe terasă, cu soarele sus pe cer. Mi-am pus șapcă și mi-am scos haina, pentru că imediat m-am încălzit. Jumătate de farfurie de salată mai târziu, soarele a intrat în nor și a venit o pală de vânt rece. Mi-am scos șapca și mi-am pus haina. Către finalul salatei, soarele a ieșit din nou din nor. Din nou mi-am pus șapca și mi-am scos haina.
A fost amuzant să fac toată această gimnastică în timpul unei mese de 20-25 minute.
Pentru minte a fost amuzant.

Pentru corp, mai ales pentru ficat, organul ce face adaptarea termică, nu este chiar o glumă sau ceva de luat în râs.
Ficatul este extrem de solicitat în această perioadă. L-am simțit 1-2 ore după masă, deși am mestecat bine și m-am străduit să respect toate ”regulile” de combinație a ingredientelor. Cum știu că a funcționat mai dificil? Au apărut atât somnolența după masă, cât și ușoare balonări, plus jenă în partea dreaptă, semn că fierea nu s-a descurcat complet cu salata de legume pusă lângă bucata de somon la cuptor.
Nu au fost simptome intense, dar au existat. Suficient cât să realizez că ficatul și fierea s-au descurcat mai greu.
Emoțiile și gândurile au avut și ele de-a face cu pierderea energiei la nivelul ficatului și fierii? Posibil și probabil.

Te aștept la Webinarul de vineri, 3 octombrie la ora 19.00
https://www.vassormi.ro/.../webinar-octombrie-digestie.../
Descoperim împreună conexiunea extraordinară dintre creier și zona abdomenului, realizată de nervul vag și alte structuri anatomice și funcționale ale corpului.


Poți veni cu toate întrebările pe care le ai despre digestie, dietă și alimentație – ca să facem întâlnirea interactivă și utilă pentru noi toți.
Dacă ai curaj și interes pentru a participa și la Tabăra din Buzău, Țara Luanei, din perioada 24-26 octombrie, vom servi împreună ciorba de legume la ceaun preparată afară, la foc de lemne, de gazda noastră, dr. Vasile Ardeleanu, împreună cu toți participanții – medicament și pansament pentru ficat, fiere și digestie, nu doar fel de mâncare delicios.
https://www.vassormi.ro/categorie-produs/tabere-in-natura/

În această perioadă de toamnă pui la încercare organismul și evaluezi starea organelor importante: ficat, rinichi, suprarenale, intestine etc.
Poți observa propriile reacții ale corpului și poți citi informații detaliate în Newsletter-ul săptămânal mediccuexperienta.substack.com, unde poți să adresezi întrebările tale în tabelul dedicat.
Sau poți participa la oricare dintre activitățile organizate special în această perioadă, pentru a facilita tranziția cald – rece și a oferi ghidaje.
Îți doresc o altă zi de toamnă, observând alternanțele cald rece derulându-se de multe ori de-a lungul zilei și zâmbind: ce frumos este să fii prezent!

Cu iubire, tuturor,

Articol și foto preluate de pe Facebook/Sorina Soescu