Combinaţia simplă care elimina ridurile, kilogramele în plus şi celulita

Această este o reţeta simplă pentru împrospătarea şi revigorarea pielii şi, în acelaşi timp, o băutură sănătoasă, care poate fi introdusă în dietă că o gustare între mese, fiind ideală pentru micul dejun sau cină. Preparatul se obţine din ingrediente care s-au dovedit a fi benefice pentru ten, reglarea greutăţii corporale şi ameliorarea aspectului celulitei. 

 

Pentru această băutură ai nevoie de următoarele ingrediente: 

 

Iaurt – funcţionează perfect în eliminarea ţesuturilor adipoase din organism şi reglează digestia mulţumită bacteriilor benefice cu o influenţă pozitivă asupra tractului digestiv.

Afine, capsuni, mure, zmeura sau coacaze – antioxidanti puternici si surse bogate de vitamina C. Aceste fructe stimuleaza productia de colagen, protejeaza pielea si sunt bune pentru sistemul imunitar. 

Articol complet pe adresa: sanatate.bzi.ro