Fondul Documentar Dobrogea de ieri și de azi
BIBLIOTECA VIRTUALĂ
Ziua Constanta
15:13 29 03 2024 Citeste un ziar liber! Deschide BIBLIOTECA VIRTUALĂ

Sănătate Ciocolata neagră are proprietăţi terapeutice deosebite

ro

28 Jun, 2015 16:25 2276 Marime text
Ciocolata neagră are proprietăţi terapeutice deosebite. Potrivit unui studiu realizat în Portugalia, tinerii de peste 20 de ani care mănâncă în fiecare zi opt grame de ciocolată neagră, respectiv o pătrăţică, prezintă o îmbunătăţire a funcţiilor vasculare. Consumată zilnic, în cantităţi mici, scade tensiunea arterială şi colesterolul.

Polifenolii, substanţele benefice care se regăsesc din belşug în ciocolata neagră, sunt utili şi în reglarea sensibilităţii la insulină. Persoanele care consumă ciocolată neagră sunt mai calme decât cele care nu consumă acest aliment. Prin umare, şi starea de spirit este îmbunătăţită. Ciocolata neagră îmbunătăţeşte fluxul sanguin spre creier şi are efecte pozitive împotriva insomniilor, oboselii şi chiar împotriva îmbătrânirii. Pe de altă parte, consumul constant de ciocolată neagră creşte metabolismul zahărului din sânge şi reduce riscul de diabet. 
Urmareste-ne pe Google News
Urmareste-ne pe Grupul de Whatsapp

Ti-a placut articolul?

Comentarii