Sănătate Apa caldă cu lămâie oferă un start sănătos

Consumul de apă caldă cu lămâie pe stomacul gol are numeroase beneficii pentru organism. Un pahar de apă caldă cu lămâie oferă un start sănătos, energic şi revigorant, deoarece această băutură stimulează sistemul imunitar şi are un puternic efect alcalin în interiorul corpului.
 
Cu ajutorul acestei băuturi, se îmbunătăţeşte procesul de digestie al alimentelor care urmează să fie consumate, datorită faptului că stimulează tractul gastro-intestinal, iar vitaminele şi mineralele din lămâie ajută la eliminarea toxinelor. Prin urmare, pierderea în greutate este un alt beneficiu al acestei băuturi. Apa caldă cu lămâie are proprietăţi antibacteriene şi antivirale, care luptă împotriva bacteriilor nocive şi a virusilor. Pe de altă parte, vitamina C din lămâie este un reductor natural al stresului.