Ziua Dobrogei, 139 ani
14 noiembrie 1878 - 14 noiembrie 2017
11:44 22 10 2017 Citeste un ziar liber! Unde ne gasiti?

Sănătate Uleiurile esenţiale, un mijloc excelent pentru relaxare şi revigorare

ro

20 Feb, 2016 00:00 474 Marime text
Uleiurile esenţiale sunt de mare folos în combaterea stresului şi a anxietăţii, precum şi a ameliorării unor dureri. Utilizarea uleiurilor esenţiale prin aromaterapie reprezintă un mijloc excelent pentru relaxare şi revigorare într-un mod natural. Mirosul degajat de aceste uleiuri acţionează asupra moralului şi a emoţiilor. Uleiul de busuioc, de exemplu, alungă insomniile şi oboseala intelectuală, fiind un foarte bun tonic nervos. Busuiocul este cunoscut pentru efectul său revitalizant.
 
Uleiul de cimbru luptă eficient împotriva oboselii fizice şi psihice, remarcându-se mai ales prin efectul său antiseptic puternic. Şi uleiul de eucalipt oferă energie organismului, are efecte tonice şi revigorante, acţionează eficient împotriva infecţiilor. Uleiul de mentă are efect fortifiant şi stimulator, fiind eficient împotriva stării accentuate de oboseală. Uleiul de muşeţel este util pentru eliminarea stării de nervozitate şi iritabilitate, fiind un calmant şi liniştitor excelent.
 
De asemenea, uleiul de lavandă are efecte analgezice, antiseptice, antibactericide, decongestionante, hipotensive şi sedative. Acesta poate fi utilizat şi pentru îngrijirea şi regenerarea pielii. Uleiurile esenţiale de citrice (lămâie, portocale, grapefruit, mandarine) sunt cunoscute pentru efectele lor calmante şi antiseptice.
 
Sursa foto: lataifas.ro

Ti-a placut articolul?

Comentarii