Sănătate Ceaiul negru previne bolile de inimă

Ceaiul negru, cunoscut pentru efectele sale benefice, este preparat din frunzele plantei Camellia sinensis şi conţine vitaminele B1, B2, C, PP şi K, aminoacizi, uleiuri volatile, potasiu, iod, mangan, fosfor, fluor, catechine, polifenoli şi flavonoizi. De asemenea, acest ceai are în compoziţia sa cafeină, teobromină, teofilină cu efecte revigorante asupra sistemului nervos. Consumat frecvent, ceaiul negru previne apariţia cancerului şi a bolilor de inimă, previne şi vindecă arteroscleroza.
 
Pe de altă parte, ceaiul negru scade nivelul de colesterol şi tigliceride, îmbunătăţeşte digestia şi intensifică arderea grăsimilor, fiind recomandat în curele de slăbire. Ceaiul negru menţine muşchii inimii sănătoşi, îmbunătăţeşte fluxul sanguin şi previne formarea cheagurilor de sânge. Compresele cu acest ceai, însoţite de masajul zonelor cu depozite adipoase, duc la dispariţia celulitei.
 
Datorită conţinutului bogat în polifenoli, el menţine sănătatea danturii, prin inhibarea enzimelor şi împiedicarea apariţiei cariilor. Compresele cu ceai negru ajută la combaterea ridurilor şi a petelor. Antioxidanţii prezenţi în ceaiul negru previn apariţia mai multor tipuri de cancer, precum cel de stomac, ovarian, pulmonar.