Fondul Documentar Dobrogea de ieri și de azi
BIBLIOTECA VIRTUALĂ
Ziua Constanta
07:15 24 04 2024 Citeste un ziar liber! Deschide BIBLIOTECA VIRTUALĂ

ecuisine.ro Fileuri de peste in crusta de seminte

ro

15 Aug, 2015 00:00 3313 Marime text



Foarte usor de pregatit, dar rafinat si gustos, pregateste pentru un pranz sau o cina in familie reteta de fileuri de peste in crusta de seminte.

Ingrediente
  • 4 fileuri de peste (cod, dorada,macrou, crap)
  • 300 g roșii cherry
  • 2 linguri cu ulei (sau unt dacă nu postești)
  • 1 cățel de usturoi
  • 100 g pesmet
  • 50 g alune crude
  • 1 lingură cu semințe de susan
  • 1 lingură cu semințe de floare-soarelui
  • Pătrunjel verde
  • Ulei pentru uns
  • Sare
  • Piper

Rețeta completă o puteți găsi pe ecuisine.ro

Urmareste-ne pe Google News
Urmareste-ne pe Grupul de Whatsapp

Ti-a placut articolul?

Comentarii