Ziua Dobrogei, 139 ani
14 noiembrie 1878 - 14 noiembrie 2017
23:40 18 11 2017 Citeste un ziar liber! Unde ne gasiti?

Salata mea colorata mic dejun sanatos

ro

15 Jun, 2011 11:17 1270 Marime text
5813907545_384d28fa2d.jpgO dimineata insorita, minunata. Avocado imi zambeste... Socata straluceste, mangaiata de razele soarelui... As manca o salata... Ceva lejer, fresh, diferit... Si daca presar cateva seminte de canepa? Hmmm, parca niste nuci... Gust... Ar merge niste pepperoncino...O felie de paine Wasa... Mmmmm, delicioasa salata, sanatoasa, racoritoare... Buna dimineata!

1 morcov, taiat felii foarte subtiri
jumatate de avocado, taiat cubulete
2 linguri de nuci, usor zdrobite
1/2 legatura de patrunjel, taiat marunt
1 lingura seminte de canepa
putin peperoncino
sucul a jumatate de lime + 1 lg ulei de masline + fleur de sel, piper proaspat macinat



Amestecam usor toate ingredientele, asezonam. Perfect mic dejun alaturi de o painica Wasa.

Reteta preluata de pe http://www.delicioasa.com/2011/06/salata-mea-colorata-mic-dejun-sanatos/

Ti-a placut articolul?

Comentarii